PLANO DE AULA SOBRE LUTAS
Por: Andhersonn Silvaah • 17/4/2018 • Trabalho acadêmico • 1.353 Palavras (6 Páginas) • 3.498 Visualizações
PLANOS DE AULA SOBRE ESGRIMA, BOXE E LUTA LIVRE...
É possível ocorrer uma prática de Boxe, Esgrima, MMA, Luta livre ou Olímpica na escola? Podemos adaptá-la?
Sim, podemos sim realizar essas práticas dentro de unidades escolares, e podemos adaptá-las de várias formas. Dependendo apenas dos materiais que são disponíveis. Deste modo, proponho três propostas de aplicação dessas modalidades.
Dinâmica 01
Dados de Identificação: Instituição: ESCOLA | |||
Turma: 6° Ano | Número de crianças: 29 | Idades: 11 a 12 anos | Professor regente: Adriano |
Disciplina: EDUCAÇÃO FÍSICA | Estagiário: | ||
Data da aula: | Local: QUADRA ESPORTIVA DA ESCOLA | ||
Duração da Aula: 02 AULAS (01 HORA E 40 MINUTOS) | Tema:
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Objetivo geral da aula:
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OBJETIVOS ESPECÍFICOS
- Promover a vivência da prática corporal através da esgrima;
- Estimular ações motoras de ataque e defesas;
- Promover o desenvolvimento da lateralidade;
- Construir possibilidades de movimento com apoio dos professores e colegas;
MATERIAIS
Jornal, fita adesiva, papelão, tesoura, pincel, tinta guache não tóxica de várias cores e barbante.
PROCEDIMENTOS METODOLÓGICOS
01 ª Aula (50 minutos)
Divida os alunos em equipes e distribuía funções para cada equipe, ou seja, propor à turma a construção de floretes e coletes para a esgrima, e a pintura dos mesmos.
Com o jornal e a fita adesiva faz-se o florete da seguinte maneira:
- Enrole o jornal para que ele tome uma forma cilíndrica. Se o jornal amassar facilmente, enrole outras folhas e prenda-o com fita adesiva.
- Em uma ponta, peça ao aluno que meça a empunhadura do florete com a sua própria mão e prenda-o com fita adesiva.
- Enrole o papelão em volta do tronco do aluno e prenda-o com barbante.
Com o papelão e o barbante faz-se o colete:
- Recorte o papelão do formato que desejar, seja escudo, colete, outros.
- Faça pequenos furos nas laterais dos papelões.
- Pinte os papelões como quiser.
- Depois junte dois papelões e passe o barbante formando um colete frente e verso.
- Deixe um lado mais folgado e adeque ao corpo quando vesti-lo.
02 ª Aula (50 minutos)
Leve os alunos até a quadra esportiva, peça para que os mesmos façam duplas. Assim que escolherem as duplas, peça aos alunos que juntos com você professor, façam quadrados no chão demarcando o espaço que eles não poderão ultrapassar quando estiverem praticando a atividade.
Assim que finalizado, chame a atenção dos alunos, explique o modo que eles deverão realizar a atividade, pedindo que os golpes sejam leves e moderados, pois mesmo os floretes sendo de jornal, quando eles juntos e enrolados com fita adesiva, a depender da força colocada podem doer.
A atividade os alunos deverão praticar os movimentos e projeções baseados na esgrima, não podendo bater forte, nem sair da área que por eles mesmos foram demarcadas ao solo.
Para dar mais dinâmica à atividade e socialização entre os alunos a cada 05 minutos pedir que os mesmos troquem de duplas.
Ao final da aula, conversar com os alunos, e fazer uma avaliação geral da aula, onde os alunos deverão expor os pontos positivos e negativos da aula.
Dinâmica 02
Dados de Identificação: Instituição: ESCOLA | |||
Turma: 8° Ano | Número de crianças: 32 | Idades: 13 a 15 anos | Professora regente: Gilmária Cambuí |
Disciplina: EDUCAÇÃO FÍSICA | Estagiário: | ||
Data da aula: | Local: QUADRA ESPORTIVA DA ESCOLA | ||
Duração da Aula: 02 AULAS (01 HORA E 40 MINUTOS) | Tema:
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Objetivo geral da aula:
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OBJETIVOS ESPECÍFICOS
- Promover a vivência da prática corporal através do Boxe;
- Estimular ações motoras de ataque e defesas;
- Promover o desenvolvimento da lateralidade;
- Construir possibilidades de movimento com apoio dos professores e colegas;
MATERIAIS
Garrafas pets, bambolês, cordas, colchonetes, 4 cones, fitas adesivas, sacolas, camisas ou tecidos.
PROCEDIMENTOS METODOLÓGICOS
01 ª Aula (50 minutos)
Solicitar aos alunos que esvaziem o centro da sala de aula, deixando as cadeiras e mesas nas laterais da mesma.
Mostrar aos alunos, vídeos sobre o boxe, golpes, entre outros pontos que abordem as movimentações do boxe.
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