O QUE É STRESS?
Seminário: O QUE É STRESS?. Pesquise 860.000+ trabalhos acadêmicosPor: Alinefranwelter • 6/11/2014 • Seminário • 311 Palavras (2 Páginas) • 141 Visualizações
estresse UNOPAR 2014O QUE É O ESTRESSE?
O termo estresse tem gerado grandes
excitações emocionais e provocado estímulos
que perturbam a homeostasia.
Estimula o desenvolvimento de processos
caracterizados pelo aumento da secreção de
adrenalina, produzindo manifestações com
distúrbios fisiológicos e psicológicos.O estresse é um antigo mecanismo bioquímico
de sobrevivência do homem, que foi
aperfeiçoado ao longo de sua própria evolução
biofisiológica.
Envolve o hipotálamo, glândulas (hipófise,
tireoide e suprarrenal), órgãos (coração, fígad,EUSTRESSE
É a resposta positiva do indivíduo ao estresse.
O esforço de adaptação gera sensação de
realização pessoal, bem‐estar e satisfação das
necessidades, mesmo que decorrente de
esforços inesperados.
É um esforço na garantia da sobrevivência.
EUSTRESSE
Predomina a emoção da alegria.
Há um aumento da capacidade de
concentração.
Há um aumento da agilidade mental.
As emoções musculares são harmoniosas e bem
coordenadas.
Há sentimento de prazer e confiança,DISTRESSE
É a resposta negativa do indivíduo ao estresse.
Predominam as emoções do medo, da tristeza, da
raiva, a capacidade de concentração é diminuída e
o funcionamento mental se torna confuso, com as
ações musculares descoordenadas e desarmônicas.
O desprazer e a insegurança aumentam a.probabilidade de acidentes.FISIOLOGIA DO ESTRESSE – 1ª FASE
Fase de alerta ou fase positiva do estresse.
Principais sintomas: músculos contraídos.
FISIOLOGIA DO ESTRESSE – 2ª FASE
Fase de resistência ou de adaptação.
Principais sintomas: cansaço ao acordar e
memória comprometida.
FISIOLOGIA DO ESTRESSE – 2ª FASE
Esta fase ocorre quando o agente estressor
continua agindo.
Ocorre uma redução nos níveis hormonais.
Reparação dos danos causados pela reação de
alarme
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