Disfunções
Por: Anderson Bueno • 8/4/2018 • Pesquisas Acadêmicas • 469 Palavras (2 Páginas) • 209 Visualizações
PORTFÓLIO
CURITIBA
2017
Considere a seguinte situação: João, 35 anos, procurou você como personal trainer por indicação médica. O objetivo de João é “emagrecer”. João é androide, sedentário e, ao ser investigado quanto alimentação, descobriu-se que gosta de doces, massas, toma refrigerante todos os dias e quase não come frutas, legumes e verduras. Na história familiar ninguém é obeso, porém sua mãe é diabética tipo 2. Exame clinico: PA 130/90mm/hg, colesterol total 260mg/ml, LDL 150mg/ml, e HDL 30mg/ml, triglicérides 160mg/ml, glicose 140mg/l. Iniciou os medicamentos a uma semana atrás estando bem adaptado, sem nenhuma intercorrência. Na avaliação física peso 87 kg, altura 1,70cm, IMC: 30 kg. Obesidade especialmente no tronco, abdome proeminente (circ abd =104 cm). Diante dessa situação, responda as questões a seguir:
- Quais as prováveis causas de obesidade de João?
Devido ao estilo de vida relacionado ao alto consumo de alimentos ricos em açúcar e gorduras saturadas, aliado a um comportamento sedentário.
- Quais os riscos a obesidade de João podem acarretar?
Os riscos são adquirir doenças metabólicas, como diabetes tipo II, doenças cardiovasculares como hipertensão e doenças coronarianas, doenças respiratórias como apneia do sono e falta de ar, doenças ortopédicas como osteoartrite e neoplasias.
- O que os exames clínicos de João indicam? Justifique.
Devido ao seu sobrepeso os exames revelam que João tem uma pré-disposição a diabetes tipo II, devido ao seu histórico familiar e devido a sua vida sedentária e desregrada na alimentação, pressão alta devido o sobrepeso e excesso de gordura visceral, com seu alto colesterol João teria o risco de sofrer de doenças coronarianas devido ao colesterol LDL alto e HDL baixo, mas como já iniciou os medicamentos esse risco diminuiu nesse aspecto, já na circunferência de quadril há um risco de doenças coronarianas.
- Os exercícios físicos trazem alguns benefícios. Quais são os benefícios para este cliente? Quais orientações você fará a ele?
Benefícios na composição corporal, benefícios metabólicos, benefícios osteoarticulares e benefícios psicossociais. As orientações são de que trabalhe alternadamente os grandes grupos musculares e os pequenos grupos musculares de forma que utilize a energia aeróbica como fonte predominante.
- Quais exames físicos são de responsabilidade do Educador Físico?
Avaliação física, que abrange uma serie de exames e teste para um melhor planejamento na prescrição de exercícios.
- Faça uma prescrição semanal de exercício físico para João incluindo modalidade, intensidade, duração e frequência.
Modalidade: musculação
Intensidade: moderada
Duração: 30 minutos
Frequência: 5 a 7 x por semana.
Modalidade: caminhada
...