Hipertenção

SUMÁRIO

1. INTRODUÇÃO........................................................................................................... 04

1.1 APRESENTAÇÃO DO TEMA................................................................................... 04

1.2 ABORDAGEM DO PROBLEMA............................................................................... 05

1.3 JUSTIFICATIVA....................................................................................................... 05

1.4 OBJETIVOS............................................................................................................. 06

1.4.1 Objetivo Geral........................................................................................................ 06

1.4.2 Objetivo Especifico................................................................................................ 06

1.4.3 Pressuposto........................................................................................................... 06

2. FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA................................................................................. 07

2.1 O QUÉ É PRESSÃO ARTERIAL.............................................................................. 07

2.1.1 O Que é Hipertensão............................................................................................. 09

2.1.2 Fatores que Influenciam no Desenvolvimento da Hipertensão Arterial............................................................................................................................ 10

2.1.3 Tratamento não Medicamentoso........................................................................... 11

2.1.4 Como Prescrever qual Tipo de Atividade.............................................................. 18

2.1.5 Tratamento Farmacológico.................................................................................... 19

2.1.6 Circunferência da Cintura...................................................................................... 20

3. METODOLOGIA........................................................................................................ 21

3.1 DELIMITAÇÃO DA PESQUISA................................................................................ 21

3.2 METODOLOGIA DA PESQUISA............................................................................. 21

3.2.1 Delimitação............................................................................................................ 21

3.2.1 Local...................................................................................................................... 21

3.2.1.2 Universo ou População...................................................................................... 21

3.2.1.3 Amostra.............................................................................................................. 21

3.3 Metodologia da Pesquisa Bibliográfica..................................................................... 22

3.4 Metodologia da Pesquisa......................................................................................... 22

4. RECURSOS............................................................................................................... 23

4.1 RECURSOS HUMANOS.......................................................................................... 23

4.2 RECURSOS AMBIENTAIS...................................................................................... 23

4.3 RECURSOS MATERIAIS......................................................................................... 23

4.4 RECURSOS FINANCEIROS.................................................................................... 23

4.5 RECURSOS PERMANENTES................................................................................. 24

5. CRONOCRAMA......................................................................................................... 25

6. APRESENTAÇÃO E ANÁLISE DOS DADOS.......................................................... 26

7. CONCLUSÃO............................................................................................................ 30

8. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS.......................................................................... 31

ANEXOS........................................................................................................................ 32

1. INTRODUÇÃO

1.1 APRESENTAÇÃO DO TEMA

Diante dos avanços tecnológicos e muito conforto proporcionado pelo modernismo cada vez mais as pessoas estão se tornando sedentárias e alimentando-se de maneira inadequada, atividades antes realizadas no dia-a-dia como caminhar ate o trabalho, subir escadas não são mais executadas fisicamente, e sim através de maquinas, não bastando ainda assumem muitas tarefas não dando espaço para lazer o que faz com que as pessoas apresentem cada vez mais cedo problemas de saúde como a hipertensão não dando espaço para atividades físicas, mas sim uma vida aniquilada a remédios e ao stress.

A hipertensão é um problema muito sério, mas, e em alguns casos, muito simples de se tratar e controlar.

Através de atividade física é possível amenizar e controlar a pressão arterial em repouso, de uma maneira muito fácil e saudável.

Com um processo não medicamentoso, a atividade física praticada regularmente e supervisionada, tem como principal função diminuir