Ed. Fisica

Método Alemao

Higienista

Crescimento da pátria – busca de unidade nacional

Educação Física – desenvolver homem para discurso patriota “espírito nacionalista” e “corpo saudável”, desenvolvidos pela ginástica (Ed. Física) construída a partir de “bases científicas

Metodo Frances

Era um estudo anatomo-fisiológico que procurava determinar o aperfeiçoamento do gesto técnico. Ou seja, o movimento deveria ser executado com o menor dispêndio de energia possível.

Método Sueco

O programa de Ginástica, proposto por Ling, era inspirado essencialmente na ginástica grega, mas seus princípios filosóficos foram adaptados para as exigências de uma educação moderna

compreender as leis do organismo e as da ginástica, distinguindo sobre os pontos de vistas pedagógicos, militares, médicos e estéticos.

assegura a saúde;

evitar a instalação de vícios e defeitos posturais e enfermidades;

desenvolver normalmente o indivíduo através de bases pedagógicas, acrescidos de características militares como o tiro e esgrima, visa a preparar o guerreiro para colocar fora de combate o adversário.

desenvolver harmonicamente o organismo por meio de atividades que emprestam graça e beleza ao corpo, como dança e certos movimentos suaves

Método calistenico

Destinava-se aos “homens gordo, fraco e enfermo, jovens, mulheres, todas as idades – as classes que mais necessitavam de treinamento físico”.

O exercício ginástico deve desenvolver a flexibilidade, graça, agilidade, melhorar a saúde em geral.

Os exercícios devem ser acompanhados de música ou, se não for possível, um tambor para marcar o ritmo

Os exercícios devem ser executados com tal velocidade que seja suficiente para aumentar o ritmo dos batimentos cardíacos e da respiração