Esgrima

Esgrima

É um esporte de combate em que os competidores (esgrimistas) utilizam armas brancas (florete, sabre e espada) para atacar e defender.

Regras (pontos, armas e equipamentos)

• Uma luta de esgrima tem a duração de três assaltos, sendo que cada um tem a duração de três minutos.

Na esgrima são utilizadas três armas brancas: florete, espada e sabre. A espada e o florete, que medem 1,10 m, podem ser usados no combate somente para atingir o adversário com a parte da ponta. O esgrimista ganha pontos, quando toca a região do tronco do adversário com o florete. A espada pode ser usada para atingir qualquer parte do corpo do adversário. Já o sabre (com até 1,05 metros) pode ser usado para atingir, com a ponta ou lâmina, a região da cintura ou acima.

• Os esgrimistas usam roupas especiais para o combate, com o propósito de evitar ferimentos. Máscara metálica, luvas e colete protetor são equipamentos obrigatórios para os homens. Além destes equipamentos, as mulheres usam também protetores para os seios.

Benefícios da prática de esgrima

• Aumento da força, equilíbrio e habilidades corporais;

• Melhoria da resistência muscular;

• Melhorias na agilidade de pensamento, raciocínio e tomada de decisões;

• Desenvolvimento da coordenação motora;

• Desenvolvimento do poder de concentração.

Curiosidades:

• Atualmente, as grandes potências mundiais da esgrima são: Itália, Coréia do Sul e China. A Itália conquistou sete medalhas no esporte nas Olimpíadas de Londres 2012. Foram 3 de ouro, 2 de prata e 2 de bronze.

• A esgrima esteve presente em todas as edições dos Jogos Olímpicos da Era Moderna, ou seja, desde 1896.

• A principal competição de esgrima em nível mundial é o Campeonato do Mundo de Esgrima. Em 2012, o evento ocorrerá em Kiev (Ucrânia), entre os dias 14 e 15 de abril. Será um campeonato apenas com as modalidades que não serão disputadas nas Olimpíadas de Londres 2012.