Projeto De Ginastica Laboral
Artigos Científicos: Projeto De Ginastica Laboral. Pesquise 861.000+ trabalhos acadêmicosPor: tchatchara • 24/2/2014 • 899 Palavras (4 Páginas) • 750 Visualizações
1. IDENTIFICAÇÃO
Nome: Programa de Ginástica Laboral (PGL)
Promoção e Organização: Centro de Educação Física, Esportes e Recreação
– Coordenadoria do Campus de Ribeirão Preto – Universidade de São Paulo.
Coordenação: Prof. Leonardo José de Souza (Educador Físico)
2. INTRODUÇÃO
Nunca se falou tanto em qualidade de vida e saúde como nos últimos
tempos. O que antes era apenas motivo de preocupação ou modismo, hoje
tornou-se uma necessidade. Atualmente o ser humano é submetido a uma
quantidade muito grande de pressões e responsabilidades. Isso é apenas uma
das consequências desse tempo de novas tecnologias e economia globalizada.
A evolução permitiu o desenvolvimento, gerando em nosso cotidiano mais
conforto e comodidades. A tecnologia facilita o dia-a-dia, mas também nos
prende a afazeres que roubam o nosso tempo, diminuindo ou eliminando o
lazer e a atividade física.
O sedentarismo age como fator de risco para o surgimento de doenças e
consequentemente tem feito com que, de forma progressiva, as pessoas
solicitem auxílio médico e de diversas terapias para amenizarem dores
musculares e para o tratamento de patologias mais graves.
Paralelamente a este processo, as instituições estão iniciando o
reconhecimento da importância do investimento no capital humano,
preocupação esta, fundamentada em uma visão humanista de gestão de
pessoas, focada na diminuição das sérias consequências geradas pelas
mudanças no trabalho e do aumento dos fatores de risco, tanto para os
colaboradores como para as organizações. Centro de Educação Física, Esportes e Recreação
Coordenadoria do Campus Ribeirão Preto
Universidade de São Paulo
Avenida Bandeirantes, 3900, Monte Alegre,
Ribeirão Preto, São Paulo, CEP: 14040-900.
(16) 3602 3561 / (16) 3602 4645
A adoção de hábitos mais saudáveis traz consequências nas diversas
dimensões da saúde e não apenas na saúde física. Investimentos em
prevenção e promoção de saúde no ambiente de trabalho têm resultados
diretos na satisfação do colaborador e no seu bem estar, além dos benefícios
em relação à minimização de dores e prevenção de doenças ocupacionais.
3. OBJETIVOS
Geral
• Contribuir para melhoria na qualidade de vida dos colaboradores do
Campus de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo através da
implantação do Programa de Ginástica Laboral.
Específicos
• Diminuir as despesas da instituição em decorrência do número de faltas ao
trabalho (Absenteísmo) e da incidência das doenças ocupacionais
(LER/DORT).
• Sensibilizar os colaboradores para os benefícios da prática da atividade
física, bem como estimular a adoção de hábitos de vida saudáveis.
4. JUSTIFICATIVA
A Ginástica Laboral é a prática de exercícios físicos, realizada durante a
jornada de trabalho, prescrita de acordo com a função exercida pelo
trabalhador, visando compensar os efeitos negativos que a atividade laborativa
pode causar, resultando em benefícios para os funcionários e para a
Universidade.
Centro de Educação Física, Esportes e Recreação
Coordenadoria do Campus Ribeirão Preto
Universidade de São Paulo
Avenida Bandeirantes, 3900, Monte Alegre,
Ribeirão Preto, São Paulo, CEP: 14040-900.
(16) 3602 3561 / (16) 3602 4645
Benefícios Funcionários
• Promove o combate e a prevenção das doenças ocupacionais (LER/DORT).
• Promove a sensação de disposição e bem-estar para a jornada de trabalho.
• Possibilita uma melhor utilização das estruturas óssea, muscular e articular,
com maior eficiência e menor gasto energético por movimento específico,
reduzindo
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