HIGIENE E SAUDE

Se perguntarmos a várias pessoas o que é saúde, teremos várias repostas diferentes. Ouviremos de uns que é viver bem no geral, de outros que é a ausência da doença. Pela Organização Mundial de Saúde (OMS) em 1948, o conceito de saúde é: “Saúde é o estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença”. Esse conceito que está longe de nossa realidade e um objetivo a ser perseguido, afinal ter “saúde” não é um estado estável que pode ser mantido. Nenhum indivíduo será totalmente saudável ou totalmente doente em sua vida.

Vários fatores podem determinar as condições de saúde de um indivíduo e entre eles estão:

• Fatores biológicos: idade, sexo e características pessoais.

• Meio físico: condições geográficas, ocupação humana, fontes de água para consumo,quantidade e qualidade de alimentos e condições de habitação.

• Meio socioeconômico e cultural: ocupação e renda, educação formal, lazer, hábitos e formas de relacionamento, acesso aos serviços de promoção e recuperação da saúde.

Com a implantação do Sistema Único de Saúde – SUS a prestação de serviço de saúde passa a ser assistencial, centrado na doença e baseado na atenção de quem procura atendimento. Ou seja, segue os princípios de promoção, proteção e recuperação da saúde. Para promover a saúde podemos usar os meios de educação,vida mais saudável, já por usa vez a proteção da saúde dá-se realizando-se exames médicos e odontológicos periodicamente e controlando os agravos á saúde com a identificação de riscos . As medidas de recuperação da saúde envolvem medidas curativas e assistenciais, reduzindo as enfermidades, controlando as doenças endêmicas e parasitárias, melhorando a vigilância à saúde e dando qualidade de vida ao brasileiro.

Uma das medidas de promoção, proteção e recuperação da saúde é incluir no ensino a educação para a saúde. Sendo assim, espera-se que no final do ensino fundamental os alunos compreendam que saúde é um direito de todos, que condição de saúde se produz nas relações com o meio físico, econômico, cultural e coletivo. Quando o aluno percebe que estes hábitos o ajuda a viver melhor, sem dúvida alguma ele estará motivado a colocá-la em prática com regularidade. E como podemos definir o que significa Higiene? “Sistema de regras e práticas que visam a preservação das funções do organismo e a prevenção de doenças”. “Práticas que asseguram a limpeza nos ambientes públicos e nos locais de trabalho”. “Limpeza, asseio”.

O objetivo de levar aos alunos o assunto sobre higiene, é que lhes será informado que somente com uma boa higiene pode-se ter boa saúde. Com isso os objetivos específicos que pode ser mostrado a eles são os seguintes:

1. Identificar doenças causadas por falta de higiene;

2. Discutir as formas de higiene corporal, bucal, etc.;

3. Estimular para a prática correta de tomar banho, cortar as unha e

cabelos;

4. Adotar hábitos de auto cuidado, respeitando as possibilidades e limites do

próprio corpo;

Higiene saúde devem sempre caminhar juntas, as pessoas tem costumes e hábitos individuais. Se desde criança aprende a lavar as mãos após usar o banheiro levará essa hábito por toda a vida. As práticas de higiene são fáceis e devem ser seguidas para proteger a nossa saúde e a dos outros, a falta de higiene transmite doenças. Sempre ouvimos também que a saúde começa pela boca, sendo assim então podemos dizer que se seguirmos corretamente as regras de escovação estaremos nos prevenindo de várias doenças.

Existem vários tipos de higiene as quais citamos abaixo:

• Higiene do corpo: evitar andar descalços e só usar roupas limpas;

• Alimentar corretamente;

• Lavar