Trabalho De pé

POSIÇÃO DE TRABALHO - DE PÉ

O ser humano está relativamente bem aparelhado para ficar na postura de pé, desde que haja alguma movimentação. Através de estudos foi verificado que, ao ficar de pé sobre dois pés, o ser humano consome relativamente menos energia que aqueles. A explicação para este fato, está em alguns detalhes de nossa anatomia: o arco e o tamanho dos pés, o apoio do esqueleto sobre ligamentos e as curvaturas da coluna.

O trabalho de pé pode ser estático ou dinâmico.

O trabalho de pé estático possui algumas consequências, tais como: fadigas, alterações circulatórias nos membros inferiores, dores nas pernas, edema e formigamento, déficit no retorno sanguíneo ao coração, além de dores na região lombar. Já o trabalho de pé dinâmico também possui algumas consequências, tais como: fadiga menor, não há acúmulo de sangue venoso, maior dispêndio de energia, alterações circulatórias menos frequentes, e maior exposição a exigências posturais.

O trabalho de pé é altamente fatigante porque exige muito trabalho estático da musculatura envolvida para manter essa posição, pois além da dificuldade de usar os próprios pés para o trabalho.

A postura fixa, em pé, é considerada como um fator de risco para o sistema musculoesquelético e em particular, para a coluna vertebral. Estes riscos podem ser identificados pelo tempo de imobilidade; pela postura do corpo em si mesmo que pode ser menos ou mais confortável e, pelas características estruturais e disposição espacial dos equipamentos e instrumentos de trabalho. As tarefas que exigem longo tempo em pé, devem ser intercaladas com tarefas que possam ser executadas na posição sentada ou andando, a fim de evitar a fadiga nas costas e pernas e, também, prevenir as varizes. Além disso, é necessário considerar que um stress adicional pode surgir quando a cabeça e o tronco ficam inclinados, provocando dores no pescoço e nas costas. Por isso é importante projetar postos de trabalho que permitam alternar a postura sentada com a postura em pé.

INTERVALOS EM TRABALHOS DE PÉ

Os intervalos são os normais, para os que trabalham 6h dispõem de 15min e 8h de 1h mínima intrajornada para refeição e descanso, quando ao fato de trabalhar em pé, a NR17, que trata da ergonomia, prevê o tratamento especial. Segundo a norma regulamentadora nº 17, item 17.3.5. as atividades em que os trabalhos devam ser realizados de pé, devem ser colocados assentos para descanso em locais em que possam ser utilizados por todos os trabalhadores durante as pausas.

...