PLANO DE ATIVIDADES DO ESTÁGIO CURRICULAR

                                   

                     SUMÁRIO

 

INTRODUÇÃO                                                                                                          5

DESENVOLVIMENTO                                                                                              8

CONSIDERAÇÕES FINAIS

REFERÊNCIAS

ANEXO A - TERMO DE COMPROMISSO DO ESTÁGIO CURRICULAR

ANEXO B - PLANO DE ATIVIDADES DO ESTÁGIO CURRICULAR

ANEXO C - FICHA DE AVALIAÇÃO DO ESTAGIÁRIO NA EMPRESA

ANEXO D - DECLARAÇÃO DE CONCLUSÃO DO ESTÁGIO CURRICULAR

ANEXO E - FICHA DE AVALIAÇÃO DO ESTAGIÁRIO NA UNIVERSIDADE

ANEXO F - FICHA DE REGISTRO DE FREQÜÊNCIA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                                                                    5

INTRODUÇÃO

    Para a realização da disciplina Prática Profissional I, escolhi a academia Konnen, localizada em Petrópolis, RJ pela proposta da empresa: melhorar a saúde, a qualidade de vida e a estética dos seus alunos/clientes de todas as idades.

    A academia Konnen foi fundada pelo senhor Luiz Paulo de Azevedo Ramos e sócios, no ano de 2000. Seu principal objetivo era oferecer serviços em atividades físicas que ajudassem as pessoas na redução de peso, fortalecimento muscular, aumento da capacidade aeróbica, oferecendo assim uma melhor qualidade de vida e saúde a todos os seus clientes.

    Quando a academia foi inaugurada chamava-se Corpo e Água, no ano de 2011 foi vendida para o atual proprietário senhor Robson, que possui mais quatro academias, três no Rio de Janeiro e outra, em Volta Redonda, que formam a rede Konnen.

    A academia oferece aos seus frequentadores uma ampla sala de musculação e cárdio, duas salas de ginástica, uma sala de spinning, uma sala de lutas, uma piscina semi olímpica e outra infantil, vestiários masculino e feminino muito bem equipados, vestiário infantil e um amplo estacionamento.

    O método da academia Konnen é um plano completo de atividade física, com atividades cardiovasculares, para perda de peso (aeróbica), de força para tonificação dos músculos (musculação), atividades aquáticas como natação para adultos, crianças e bebes e hidroginástica e várias aulas coletivas. A academia oferece vários tipos de aparelhos para os treinos cardiovasculares são eles: 1 simulador de remo, 2 stepmil (simulador de escada), 2 bicicletas de spinning, 2 bicicletas verticais, 3 bicicletas horizontais, 5 rotex, 18 esteiras e na sala de spinning com cerca de 40 bicicletas de spinning.

    A academia Konnen dispõe ainda de 55 aparelhos de musculação da marca Tecnogym que são eles: 3 crossover, 6 supinos, 4 remadas, 3 puxadas, 1 kinesses (aparelho multifuncional), 1 mesa flexora, 1 cadeira flexora, 3 cadeiras extensoras, 4 leg press, 2 aparelhos para panturrilha, 3 extensores de quadril, 2 cadeiras abdutoras, 2 cadeiras adutoras, 2 aparelhos de abdominal, 2 maquinas de extensão de tronco, 3 aparelhos para bíceps(hammer, scott e bíceps maquina), 1 aparelho para tríceps (tríceps maquina), 2 graviton, 1 aparelho multifuncional peck dek, 1 crucifixo, 1 smit, 1 suporte para agachamento livre (gaiola), 1 suporte para abdominal e paralela, 1 prancha declinada, 1 voador, 1 hach machine, e 2 desenvolvimentos.

    Os alunos/clientes da academia Konnen podem optar por vários programas de atividades, pois é oferecido um leque de opções, para que possam escolher, além das modalidades já citadas acima a academia também proporciona a seus alunos aulas de boxe, judô, jiu-jitsu, treinamento funcional, ginástica localizada, aulas de abdominal, alongamento, ioga, ritmos, spinning, hidroginástica e natação.

                                                                                                                                 6    

A academia só efetua a matrícula e o aluno/cliente somente pode dar início ás atividades depois que for entregue um atestado médico emitido por um cardiologista, e depois que o professor de Educação Física tenha realizado uma anamnese e uma avaliação física do aluno. Estas avaliações constam de: aferição de pressão arterial, avaliação de frequência cardíaca, anamnese completa, avaliação da composição corporal (dobras cutâneas), avaliação de flexibilidade (teste de sentar e alcançar e flexiteste), pesagem na balança, e a avaliação cardiorrespiratória é feita pelo teste de esforço.

Informações:

⦁    Nome da Instituição: Academia Konnen

Razão social: C Água LTDA

⦁    Localização Completa:

Estrada da Independência, n 27 Petrópolis-RJ

⦁    CNPJ da empresa: 03.022.033/0001-20

Atividade econômica principal: Prestação de serviços de atividade física

⦁    Contatos:

Telefone: (24)2237-0063

E-mail: [e-mail]

Site: www.academiakonnen.com.br

⦁    Porte da empresa: 1420 clientes matriculados

⦁    Natureza da empresa: Privada

⦁    Classe socioeconômica atendida: Classe A

⦁    Descrição das ofertas de serviço: atividades aeróbias, atividades de força (musculação), aulas de ginástica, aulas de artes marciais, hidroginástica e natação.

⦁    Preços praticados na venda de serviços: variam de acordo com a modalidade escolhida, tempo de plano, se é plano família, plano empresarial, plano individual e horário escolhido.

⦁     Processo seletivo para o estágio profissionalizante: preenchimento de ficha e entrevista com o coordenador e o gerente

⦁     Preço médio (ticket médio) da empresa: 188,00 reais

⦁     Profissionais que atuam: 26 profissionais de Educação Física, 12 estagiários, 3 coordenadores, 1 gerente, 4 recepcionistas, 2 administrativos, 6 serviços gerais (limpeza), 1 chefe de manutenção e 3 manobristas.