Plano de Aula - Basquete

Objetivo:

- Realizar movimento/corte de bola entre as pernas;

Conteúdo:

- Aquecimento realizado com coordenação motora e agilidade;

- Treino com finalidade de executar movimento de bola entre as pernas para aprendizado no basquetebol;

Idade estimada:

- 15 anos

Tempo estimado:

           - 20 minutos;

Materiais:

- Bola de basquete;

1º Etapa: AQUECIMENTO

Os alunos ficarão espalhados pela quadra, onde o professor escolhe dois pegadores, tendo estes que escolher pessoas a serem pegas pela cor da roupa.

EX: A princípio, só podem ser pegos alunos com a roupa de cor branca, depois os de cor preta, depois vermelha, e assim por diante, até que volte à cor branca.

Os alunos que forem pegos, só podem ser salvos por colegas que estiverem com a mesma cor de roupa.

Objetivo: Aquecimento realizado com coordenação motora e agilidade.

2º Etapa: ATIVIDADE INCLUSA NA BRINCADEIRA

Após esta atividade, os alunos vão executar o exercício de movimento e corte entre as pernas.

Os alunos, ainda espalhados pela quadra dando continuidade ao jogo, agora tendo uma regra diferente: só poderão ser pegos aqueles que estiverem segurando bolas de basquete e, para evitar serem pegos, estes têm que fazer o corte ou o simples movimento de drible por entre as pernas.

Se forem pegos sem ter conseguido fazer o movimento a tempo, passam a ser pegadores no lugar de quem os pegou, e seu pegador passa a ter posse de bola para também fazer o movimento ou corte entre as pernas, assim como os outros anteriores.

Objetivo: Realizar o drible/movimento/corte de bola de basquetebol entre as pernas.

3º Etapa: VOLTA À CALMA

A brincadeira chama-se “foguete”. Organizando os alunos em formação de circulo (dependendo da quantidade de alunos, dividir em até dois círculos), um deles diz que vai à lua e pergunta pro amigo ao lado o que ele vai levar pra lá. Só serão aceitos objetos que comecem com a mesma letra do nome de quem perguntou sobre, mas os alunos só entenderão isso ao decorrer da brincadeira.

O intuito da brincadeira é fazer com que os alunos pensem, de forma que eles entendam a brincadeira através do desenrolar da mesma.