Plano de Aula Estágio Supervisionado Esporte

  Plano de aula (Valor 2,0)

Aluno(a) :

Instituição: UNIFATECIE                                Data: 15/04/2022                                        

Supervisor: Thais Ravazi

Componente curricular (Disciplina):  Estágio supervisionado esporte

Aula nº	Conteúdo	Objetivo	Procedimentos	Avaliação	Recursos Pedgógicos
Plano de aula nº01 Duração: 30 a 40 minutos	Introdução a prática do exercício físico na terceira idade.	Despertar nos alunos o interesse pela prática da atividade físca, trabalhando inicialmente, o tempo de reação, agilidade e coordenação motora.	A aula vai iniciar com um alongamento de  aproximadamente 5 minutos. Atividade 1 – Quicar a bola com a mão direita, depois com a mão esquerda e por fim alternando as mãos. Atividade 2 – Lançar a bola para o colega com a mão direita e depois com a esquerda. Nesse momento não é controlado o quique da bola. Atividade 3 -  Montar duplas e jogar a bola um para o outro sem quicar no chão. Jogar a bola para o outro integrante da dupla quicando a bola no chão uma vez. Atividade 4 – Um da dupla de costa e outro de frente par ele, o que está de costa lançara a bola para o outro pegar. Quem pegar a bola ficará de costas e lançará a bola. Atividade 5 – Jogar a bola para cima e bater palma e pegar a bola sem deixar cair no chão. Jogar a bola para cima, bater o máximo de palmas que conseguir, deixar a bola quicar no chão e pegar com a mão esquerda, depois com a direita. Atividade 6 - Em duplas um em frente ao outro, um deve ficar com cone e o outro com uma bola. O objetivo é fazer com que um jogue a bola para o outro, fazendo que ele pegue a bola com o fundo do cone sem o auxílio das mãos. Na sequência fazer o mesmo procedimento mas deixando a bola quicar no chão antes de chegar ao outro participante. Atividade 7 - Formar uma roda e passar a bola para o companheiro ao lado, no sentido que o professor determinar, durante o exercícios serão acrescentadas mais bolas e será alternado o sentido da troca de bolas. Ao final da atividade será realizado um novo alongamento, para volta a calma.	A avaliação será realizada por meio da participação e do interesse dos alunos.	Bolas de volei (uma por aluno) Cones (um por alunos) Caixa de som, pendrive com músicas e microfone.

Obs.: Este plano de aula está sujeito a modificações.

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