Questões Atividade Aquática

Responda as questões:

1. Cite as atividades que devem fazer parta da grade de aulas destacando: Faixa

etária e em qual piscina será realizada.

Natação adaptação infantil - piscina 1

Natação iniciação infantil - piscina 1

Natação aperfeiçoamento infantil - piscina 2

Hidroginástica - piscina 2

Natação adaptação adulto - piscina 1

Natação iniciação adulto - piscina 2

Natação aperfeiçoamento adulto  - piscina 2

1.1 Elabore uma aula de natação para crianças, descrevendo:

Faixa etária

Nível de habilidade

Objetivo da aula

Atividades que serão realizadas na aula

Bebê de 6 a 12 meses

Bebê de 13 a 24 meses

Objetivo: ambientação e adaptação ao meio liquido, sociabilização, equilibrio, mergulhos e sobrevivência.

Presença de acompanhante

Bebê de 25 a 36 meses

Objetivo: ambientação, sociabilização, controle da respiração, sobrevivência, giros e saltos.

Crianças a partir de 3 anos

Nivel: Adaptação

Objetivo: Ambientação, socialização, controle da respiração, sobrevivência, imersões, movimentos alternados de pernas e braços, cambalhotas, mergulhos e saltos.

Crianças a partir de 4 anos

Nivel: Iniciação

Objetivos: início da caracterização dos nados crawl, coistas e perna do nado peito.

Crianças a partir de 6 anos

Nível: Aperfeiçoamente 1

Objetivo: aperfeiçoamento do nado crawl, costas e iniciação dos nados peito e perna do borboleta.

Crianças a partir de 7 anos

Nível: Aperfeiçoamente 2

Objetivo: aperfeiçoamento do nado crawl, costas, peito  e iniciação do nado do borboleta.

Crianças a partir de 8 anos

Nível: Aperfeiçoamente 3

Objetivo: aperfeiçoamento do nado crawl, costas, peito, saidas e viradas dos nados medley.

1.2 Quais atividades diferentes da natação podem ser desenvolvidas utilizando as

piscinas em uma academia?

Hidroginástica

Hidroterapia

1.3 Elabore uma aula para adultos, descrevendo:

Faixa etária

Nível de habilidade

Objetivo da aula

Atividades que serão realizadas na aula

2. Pesquise programas de academias concorrentes para criar seu diferencial;

3. Estabeleça claramente quais são os objetivos do Programa, suas formas de

avaliação e progressão;

Adaptação - adaptação ao meio liquido, respiração geral, nados elementares, mergulhos e sobrevivência.

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