Artigo Queixas Comuns na Gestação e Como Amenizá-las

Principais queixas relatadas em gestantes de baixo risco: uma revisão de literatura[pic 1]

Main complaints reported in low-risk pregnant women: a literature review

 Jéssica Lagoas Fagundes1; Vitória Araújo dos Santos2; Andrea Siliveste Brasil Villagelim3

1Graduanda do Curso de Nutrição da Faculdade Bezerra de Araújo – FABA, 2Graduanda do Curso de Nutrição da Faculdade Bezerra de Araújo – FABA, 3Mestre em Nutrição, Alimentação e Saúde (UERJ) e Docente da Faculdade Bezerra de Araújo (FABA)

E-mail: [e-mail]

Palavras-chave Atendimento Pré-Natal Gestantes Protocolo Queixas gestantes		Objetivo: O presente trabalho trata-se de um estudo de revisão da literatura científica, sobre as queixas mais comuns e o que fazer para amenizá-las  Métodos: Para a construção da revisão, os seguintes passos foram considerados: elaboração da questão de pesquisa, busca nas bases de dados, extração e análise dos dados. Os critérios de inclusão foram considerados: artigos e manuais do Ministério da Saúde que abordavam as queixas mais comuns em mulheres gestantes, como: Náuseas, vômitos e tonturas; Pirose (azia); Sialorreia (salivação excessiva); Dor abdominal, cólicas, flatulência e obstipação intestinal; Hemorroidas; Candidíase vaginal; Falta de ar e dificuldades para respirar; Lombalgia (dor lombar); Cefaleia (dor de cabeça); Varizes; Câimbras; Cloasma gravídico (manchas escuras no rosto); Estrias; Pica; Cansaço e Sonolência. Ao final deste trabalho será criado um E-Book com as condutas, que será deixado no ambulatório de nutrição materno-intanil, que terá a finalidade de servir de apoio para os acadêmicos.  Resultados e Discussão: Diante de vários artigos que abordam as queixas mais comuns, o presente trabalho elencou as mais relevantes e persistentes. Relacionando as referidas queixas e as sugestõea para amenizar os sintomas, a fim de proporcionar o bem-estar do binômio mãe-bebê.  Conclusão: A melhora no bem-estar da mamãe e do bebê se dá em função de um pré-natal bem acompanhado, com avaliação adequada, fazendo uso de todas as recomendações do profissional de nutrição. Evitando, assim, a morbimortalidade tanto da mãe quanto do bebê.
Keywords Prenatal Care Pregnancy Protocol Pregnant complaints		Objective: The present work is a review study of the scientific literature, about the most common complaints and what to do to alleviate them Methods: For the construction of the review, the following steps were considered: elaboration of the research question, search in databases, extraction and analysis of data. The inclusion criteria were: articles and manuals from the Ministry of Health that addressed the most common complaints in pregnant women, such as: Nausea, vomiting and dizziness; Heartburn (heartburn); Sialorrhea (excessive salivation); Abdominal pain, cramps, flatulence and constipation; Hemorrhoids; Vaginal candidiasis; Shortness of breath and breathing difficulties; Low back pain (low back pain); Headache (headache); Varicose veins; Cramps; Chloasma gravidarum (dark spots on the face); Stretch marks; Pica; Tiredness and Drowsiness. At the end of this work, an E-Book will be created with the conducts, which will be left at the maternal-intanil nutrition clinic, which will have the purpose of serving as support for students. Results and Discussion: In view of several articles that address the most common complaints, this study listed the most relevant and persistent ones. Relating these complaints and suggestions to alleviate the symptoms, in order to provide the well-being of the mother-infant binomial. Conclusion: The improvement in the well-being of the mother and the baby is due to a well-accompanied prenatal care, with adequate evaluation, making use of all the recommendations of the nutrition professional. Thus, avoiding the morbidity and mortality of both the mother and the baby.

INTRODUÇÃO

A nutrição desempenha um papel fundamental na promoção da saúde da população. Porém, além de estimular o consumo de alimentos hipercalóricos, a sociedade também produz e comercializa um grande número de alimentos industrializados, fato que tem se refletido no ganho de peso em todas as fases da vida¹.

Uma dieta balanceada e nutrição adequada na gravidez demanda atenção especial porque as necessidades nutricionais são altas, a fim de se ajustar fisiologicamente o desenvolvimento materno e fetal².

A gravidez é um período de aumento das necessidades nutricionais e uma nutrição adequada é essencial para a saúde da mãe e do bebê. As mulheres grávidas devem consumir uma alimentação própria para cada trimestre da gestação e com a adequação de macro e micronutrientes, de acordo com as orientações³.

Nessa fase vale ressaltar que o bebê recebe a sua cota de nutrientes necessários para o seu desenvolvimento através da mãe. E esse é um dos motivos que levam à necessidade de aumentar o controle da alimentação materna, principalmente com a finalidade de controlar o peso e o crescimento do feto. E, para corroborar, é de extrema importância a promoção e conscientização da gestante a respeito de um controle balanceado da alimentação da mãe e, indiretamente, do bebê.

É importante destacar que a fonte de nutrientes necessária para o feto provém do organismo materno, diante disto se faz necessário aumentar, proporcionalmente, os constituintes da alimentação materna, visando controlar o ganho de peso e o crescimento fetal. E o Nutricionista é o profissional qualificado para estabelecer condutas adequadas e individualizadas e, consequentemente, promovendo saúde para mãe e concepto4.

Em função das alterações hormonais ocorridas nesta fase, podem surgir algumas queixas que favorecem a baixa adesão alimentar ou podem impactar na rotina da paciente. Portanto, mais uma vez, destaca-se a importância do Nutricionista sendo parte integrante da quipe de Pré-natal, a fim de minimizar os referidos sintomas através de condutas adequadas4.

...