ATPS AUTO-GOVERNO

13/10/13 somostodosum.ig.com.br/testes/pnl/resultado.asp

somostodosum.ig.com.br/testes/pnl/resultado.asp 1/1

O SEU SITE DE AUTOCONHECIMENTO

Home iG Notícias Economia Esporte Vídeos Gente Delas Acesse seu email Mobile

Somos Todos Um

Autoconhecimento no

Facebook

Curtir 137 mil já curtiram

BUSCA OK

Principais Links do Site

13/10/2013 - Beatriz azevedo de Oliveira

Baseado nas questões que foram respondidas e o momento em que você está vivendo agora, você esta:

R e s u l t a d o s

57% Visual

21% Auditivo

21% Cinestésico

Este teste visa mostrar uma maior receptividade ou sensibilidade dos seus sentidos,

"baseando-se no ponto de vista da PNL de como as pessoas processam internamente". Não se

rotule ou considere como definitiva essa identificação, pois o resultado do teste reflete o seu

momento atual. Essas características podem ser trabalhadas e desenvolvidas.

O importante é sempre fazer este teste. Caso perceba uma predominância para um

determinado resultado, procure exercitar os outros, pois o ideal é ter todos os sentidos bem

calibrados e se possível em porcentagens altas.

Seguem abaixo exercícios para ajuda-lo a estimular seus sentidos:

Visual

1. jogar jogo da memória, caça-palavras, jogo dos 7 erros, Taipei

2. durante 1 minuto, perceber o maior número de cores à sua volta

3. ler, ir à exposições (quadros, fotos), ir ao cinema, pintar

4. ficar ½ dia sem falar, comunicando-se por bilhetinhos (avise às pessoas à sua volta...)

5. mudar arrumação de móveis ou objetos do seu quarto (ou da casa toda)

Auditivo

1. Ficar algumas horas de olhos vendados (experimente colocar uma venda para não cair na tentação de abrir os olhos)

2. ao ouvir música, perceber os sons dos diferentes instrumentos

3. durante 1 minuto, prestar atenção ao maior número de sons à sua volta (vá nomeando em voz alta o que ouve)

4. cantar (em coral ou sozinho no banheiro)

5. falar experimentando diferentes tons e velocidades (mais agudo/mais grave; mais rápido/mais lento)

Cinestésico

1. Tomar banho no escuro, prestando atenção à sensação corporal

2. procurar um objeto dentro da bolsa ou pasta só pelo tato/prestar atenção às diferentes texturas dos objetos (roupas, almofadas,

papel)

3. sentir o cheiro da comida antes de começar a comer/sentir que perfume as pessoas