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Sempre fui muito agitada, do tipo que não para um minuto sequer. Mas, assim que minha filha nasceu, passei a ficar boa parte do tempo em casa, cuidando dela. Depois de um ano, resolvi que estava na hora de dedicar mais tempo para mim mesma. Naquela época, o clube que frequento começou a oferecer aulas de dança do ventre, atividade que sempre me interessou. A solução foi perfeita. Dançar se tornou uma válvula de escape. Era a minha oportunidade para relaxar, fazer novas amizades e, principalmente, me redescobrir enquanto mulher. Os movimentos suaves e graciosos afloraram minha feminilidade, escondida pelo papel de mãe. Passei a prestar atenção em mim mesma e me tornei mais vaidosa. A cada dia, me sentia mais bonita e sensual. O benefício estético veio na forma de pernas firmes e uma barriga bem desenhada, mas, por incrível que pareça, isso estava em segundo plano. Com a dança, aprendi que, para ser bonita, é preciso se sentir bonita, e isso, acima de tudo, é uma conquista de cada uma de nós."

Felicidade, confiança na vida e em si mesma, tranquilidade para lidar com os problemas, segurança para conduzir a carreira, criatividade... Não se trata de um curso de aperfeiçoamento pessoal, muito menos de um manual de autoajuda. Estamos falando da dança, que, além de fazer um bem enorme para a alma, deixa o corpo bonito, a postura alinhada e os movimentos elegantes. As três mulheres que você vai conhecer aqui - que nunca foram fãs de academia - estavam buscando uma atividade para manter a forma. E descobriram que a dança é muito mais do que isso!