Qualidade De Vida No Trabalho

TEMA: HIGIENE, SEGURANÇA E QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO.

INTRODUÇÃO

Neste trabalho vamos discorrer sobre a temática higiene, segurança e qualidade de vida no trabalho, na qual higiene esta ligado ao ambiente de trabalho, e suas condições tem que assegurar a saúde dos colaboradores tanto física quanto mental. Segurança no trabalho se relaciona com as áreas que apresentam maiores riscos para a organização e para os seus colaboradores, com isso trabalha as questões envolvendo a prevenção de acidentes, prevenção de incêndios e prevenção a roubos. Já a qualidade de vida no trabalho é referente a preocupação com o bem-estar no ambiente de trabalho de todos os seus colaboradores, afeta as atitudes pessoas e comportamentos que inferem na produtividade individual e grupal.

DESENVOLVIMENTO

Higiene do Trabalho

Esta relacionado as condições ambientais de trabalho que asseguram a saúde física e mental e com as condições de bem- estar das pessoas.

Saúde física- higiene, o ar, temperatura, umidade. Deve envolver condições ambientais físicas que atuem positivamente sobre todos os órgãos dos sentidos humanos como: visão. Audição, tato, olfato e paladar.

Saúde mental- deve envolver condições psicológicas e sociológicas saudáveis que atuem positivamente sobre o comportamento das pessoas, evitando impacto emocional como o estresse.

PRINCIPAIS ITENS DO PROGRAMA DE HIGIENE DO TRABALHO:

1.Ambiente físico de trabalho, envolvendo:

• Iluminação- luminosidade adequada a cadatipo de atividade;

• Ventilação- remoção de gases, fumaça e odores desagradáveis, bem como o afastamento de possíveis fumantes ou a utilização de mascaras;

• Temperatura- manutenção de níveis adequados de temperaturas;

• Ruídos- remoção de ruídos ou utilização de protetores auriculares.

2. Ambiente psicológico de trabalho, envolvendo:

• Relacionamentos humanos agradáveis;

• Tipo de gerencia democrático e participativo;

• Eliminação de possíveis fontes de estresse.

3.Aplicação de princípios de ergonomia, envolvendo:

• Maquinas e equipamentos adequados às características humanas;

• Mesas e instalações ajustadas ao tamanho das pessoas;

• Ferramentas que reduzam a necessidade de esforço físico humano.

4. Saúde ocupacional esta relacionada com a assistência medica preventiva. Uma forma de definir saúde, é a ausência de doenças. Um programa de saúde ocupacional requer as seguintes etapas:

• Estabelecimento de um sistema de indicadores, abrangendo estatísticas de afastamentos e acompanhando doenças;

• Desenvolvimento de sistemas de relatórios médicos;

• Desenvolvimento de regras e procedimentos para prevenção medica.

• Recompensas aos gerentes e supervisores pela administração eficaz da função de saúde ocupacional.

ESTRESSE NO TRABALHO

É um conjunto de reações físicas, químicas e mentais de uma pessoa a estímulos ou estressores no ambiente. Existem duas fontes principais de estresse no trabalho: ambiental e pessoal.

Além do trabalho, problemas pessoas, familiares, conjugais e legais ajudam a aumentar o estresse do funcionário.Como reduzir o estresse no trabalho

Existem varias maneiras de aliviar o estresse, desde maior tempo de sono ate alternativas diferentes como biofeedback e meditação. Albrecht sugere as seguintes medidas para reduzir o estresse:

1. Relações cooperativas, recompensadoras e agradáveis com os colegas.

2. Não tentar obter mais do que cada um pode fazer.

3. Relações construtivas e eficazes com o gerente

4. Compreender os problemas do chefe e ajuda- lo a compreender os seus

5. Negociar com o gerente metas realísticas para o seu trabalho. Esteja preparado para propor metas, apesar daquelas que lhe foram imposto.

6. Estude o futuro e aprenda como se defrontar com eventos possíveis

7. Encontre um tempo para desligar- se das preocupações e relaxar

8. Ande pelo escritório para manter sua mente tranquila e alerta

9. Verifique os ruídos em seu trabalho e busque meios para reduzi- los.

10. Saia do escritório algumas vezes para mudar de cena e esfriar a cabeça.

11. Reduza o tempo em que concentra sua atenção. Desligue rotina e papelório

12. Limite interrupções: programe períodos de isolamento e outros de reuniões.

13. Não fique muito tempo lidando com problemas desagradáveis.

14. Faça uma relação de assuntos preocupantes. Liste os problemas prioritários e as providencias sobre cada um para que não fiquem rodando a sua memoria.

A organização os gerentes de linha e os especialistas de RH podem colaborar na identificação do estresse no trabalho que incluimonitorar o subordinado.

COMO REDUZIR O ESTRESSE NO LOCAL DE TRABALHO

A Northwestern Natioonal Life Insurance Co. dá algumas dicas:

1. Permita que os empregados conversem amigavelmente entre si

2. Reduza os conflitos pessoais no trabalho

3. De aos empregados o controle