Shiatsu

Trabalhos Shiatsu

Check List :

Iniciaremos a técnica de Shiatsu com o cliente em decúbito ventral com os braços acima da cabeça.

1- Pressão com a palma das mãos em cruz sobre a região canal do sacro lombar até as áreas das vértebras cervicais com leve pressão. Repetir 2 vezes este movimento.

2- Pressão com o polegar em movimentos circulares em torno das vértebras, desde a região lombar até a área superior das costas próximo a nuca, Repetir 3 vezes este movimento.

3- Pressão com as mãos sobrepostas em X sobre o canal da bexiga em cada lateral. Repetir 2 vezes .

Apoiando-se os braços do cliente ao longo do corpo

4- Pressão com as palmas das mãos sobre a região das costas iniciando a região toráxica e progressivamente nas regiões do tronco dorsal.

5- Pressão com as bordas dos polegares circundando as bordas das escapulas , após fazer rotação do braço do cliente sobre as costas e iniciar pressão na borda da escapula com a ponta dos dedos removendo tensões na projeção da escapula. Repetir 3 vezes este movimento.

6- Finalizar a região das costas com o movimento das mãos sobrepostas em cruz como o primeiro movimento.

Partindo para a região do sacro para as extremidades.

7- Na região dos glúteos realizar pressões realizadas com os polegares ate a linha glútea. Repetir 2 vezes.

8- Variações das palmas das mãos em X sobrepostas sobre a região do glúteo ate a linha glútea. Repetir 2 Vezes.

9- Pressão no sentido transversal em toda a região lombar e sacro lombar com os polegares em leve pressão em direção as extremidades. Repetir 2 vezes.

10- Partindo para as coxas e pernas na lateral do cliente o mesmo movimento de pressão com os polegares da região da linha glútea ate o tornozelo.

11- Pressão com as mãos sobrepostas em toda a extensão de membro inferior. Repetir 2 Vezes.

12- Pinçamento na região do tornozelo com deslizamento circular. E movimentos circulares na planta do Pé.