Projeto Bases Fisiologicas
Por: jessica1717 • 12/2/2017 • Projeto de pesquisa • 1.999 Palavras (8 Páginas) • 653 Visualizações
Projeto de Bases Fisiológicas do Movimento Humano
Jessica Cristine Lourenço Leite – RA 1144479
Tutor: Jayanna De Rezende Bachetti
Maceió, AL
2016
Projeto de Bases Filológicas do Movimento Humano
Projeto apresentado na Disciplina de bases Fisiológicas do Movimento Humano no curso de Graduação em Educação Física, para obtenção da nota em participação de atividades.
Maceió, AL
2016
1. Descrição do Projeto
O Projeto de Prática Profissional da disciplina Bases Fisiológicas do Movimento Humano tem como objetivo articular o conteúdo abordado na disciplina com a prática profissional do educador físico. Para a sua realização, o aluno deverá estudar o conteúdo referente ao consumo máximo de oxigênio e aplicá-lo na execução do seu projeto. Esse conteúdo é o mais utilizado na área da Educação Física para determinar a aptidão do sistema cardiorrespiratório e, com o seu resultado, pode-se prescrever adequadamente a intensidade e o volume do treinamento.
Abaixo, segue os resultados feito em alunos frequentes em atividades físicas, onde foi utilizado o Protocolo de Cooper para o teste.
Nome do indivíduo avaliado: Rafaella Vidal Marques
Data de nascimento: 17/04/1992 Idade: 22 anos
Endereço: Av. Rui Barbosa Bairro: Heliopoles
Número: 162 Cidade: GARANHUNS
TESTE DE COOPER DE 2.400 metros.
Distância total percorrida: 2.400 Tempo: 14min 15seg
FC inicial: 100bpm FC final: 151bpm
VO2max (ml.kg-1.min-1): 37,19
Classificação: Bom
VO2 max (ml.kg-1 .min-1 ) = ( 2400 . 60 . 0,2) + 3,5
855
VO2 max (ml.kg-1 .min-1 ) =37,19 ml.kg-1 .min-1
Nome do indivíduo avaliado: Nathalya Maria Cavalcante Vaz Galindo
Data de nascimento: 17/06/1988 Idade: 27 anos
Endereço: Rua Antônio Ferreira Paes Bairro: Heliopoles
Número: 161 Cidade: GARANHUNS
TESTE DE COOPER DE 2400metros.
Distância total percorrida: 2.400 Tempo: 16min 37seg
FC inicial: 100bpm FC final: 142bpm
VO2max (ml.kg-1.min-1): 32,39 ml/kg/min
Classificação: Bom
VO2 max (ml.kg-1 .min-1 ) = ( 2400 . 60 . 0,2) + 3,5
997
VO2 max (ml.kg-1 .min-1 ) = 32,39 ml.kg-1 .min-1
Nome do indivíduo avaliado: Jessica Cristine Lourenço
Data de nascimento: 17/08/1991 Idade: 254 anos
Endereço: Rua Antônio Ferreira Paes Bairro: Heliopoles
Número: 155 Cidade: GARANHUNS
TESTE DE COOPER DE 2.400 metros.
Distância total percorrida: 2.400 Tempo: 12min 10seg
FC inicial: 106 FC final: 141bpm
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