Portifolio Individual

Superior de Tecnologia em Estética e Imagem Pessoal

Estética e imagem pessoal

PRODUÇÃO TEXTUAL INTERDISCIPLINAR - INDIVIDUAL

Caro aluno,

Através da produção textual trabalharemos para integrar os conhecimentos

adquiridos durante todo o semestre, lembrando que o eixo norteador desse semestre se baseia no bloco curricular Imagem pessoal e qualidade de vida.

Objetivo:

Trabalhar o conteúdo do eixo temático, incentivar a interatividade e a

regionalidade, auxiliar na aplicação de conceitos estudados nas disciplinas do

semestre.

Orientações:

 A atividade deverá ser realizada INDIVIDUAL.

 O texto deverá estar de acordo com o estabelecido nas normas ABNT para

construção de documento textual.

 É sugerida a leitura de todo material disponibilizado no ambiente virtual para

melhor compreensão dos conceitos pesquisados, assim como, das bibliografias

citadas nas disciplinas.

 Lembre-se de que seu tutor eletrônico está à disposição para sanar as possíveis

dúvidas.

Desenvolvimento:

1. Aplicar o questionário para identificação do nível do estresse, conforme a seguir,

em pelo menos 3 profissionais que atuam em salões de beleza, clínicas de

estéticas ou Spas.

QUESTIONÁRIO PARA IDENTIFICAÇÃO DO NÍVEL DE ESTRESSE

Adaptado do Maslach Burnout Inventory – MBI

Obs.: este instrumento é de uso informativo apenas e não deve substituir o diagnóstico

realizado por médico ou psicoterapeuta.

MARQUE “X” na coluna correspondente:

1- Nunca.

2- Raramente: algumas vezes por ano.

3- Às vezes: algumas vezes por mês.

4- Frequentemente: algumas vezes por semana.

5- Muito frequentemente: todos os dias.

1.Tensão muscular, como aperto de mandíbula, dor na nuca, por

exemplo.

2. Hiperacidez estomacal (azia) sem causa aparente.

3. Esquecimento de coisas corriqueiras, como esquecer o número

de um telefone que usa com frequência, onde colocou a chave,

por exemplo.

4. Irritabilidade excessiva.

5. Vontade de sumir de tudo.

6. Sensação de incompetência, de que não vai conseguir lidar com

o que está ocorrendo.