A GINASTICA LABORAL MODELO DE FORMULÁRIO PARA PROJETO DE PESQUISA

Formulário de Avaliação Projeto de Ginástica Laboral

I -DADOS PESSOAIS Sexo ( ) M ( ) F Idade:___________anos Estatura: _______metros Peso: _______ Kg Este questionário tem o objetivo de colher informações acerca de sua atividade laboral, sua qualidade de vida e saúde. Por favor, responda todas as questões.

II – DADOS FUNCIONAIS

3). Qual o horário do expediente de trabalho? 8h às 15h ( ) 11h às 18h ( )

4). Apresenta pausa durante o turno de trabalho? Se apresenta, quanto tempo?

Sim ( )

Não ( )

3-INDICADORES DE SAÚDE

5). Já teve algum afastamento por acidente de trabalho ou lesão? Especifique o problema e o tempo de afastamento.

6). Você sente cansaço durante a jornada de trabalho? Não ( ) Pouco ( ) Médio ( ) Muito ( ) Excessivo ( )

7). Você se sente cansado após o expediente de trabalho? Não ( ) Pouco ( ) Médio ( ) Muito ( ) Excessivo ( )

8). Você acredita que o cansaço, se estiver presente, interfere no seu rendimento? Não ( ) Pouco ( ) Médio ( ) Muito ( ) Excessivo

( )

9). Você apresenta dor durante a jornada de trabalho? Não ( ) Pouco ( ) Médio ( ) Muito ( ) Excessivo ( )

10). Você apresenta dor após a jornada de trabalho? Não ( ) Pouco ( ) Médio ( ) Muito ( ) Excessivo ( )

11). Você acredita que a dor se estiver presente, interfere no seu rendimento? Não ( ) Pouco ( ) Médio ( ) Muito ( ) Excessivo ( )

12). Você apresenta energia suficiente para seu dia-a-dia? Não ( ) Pouco ( ) Médio ( ) Muito ( ) Excessivo ( )

IV – DADOS RELACIONADOS À ATIVIDADE FÍSICA E LAZER

13) . Você pratica atividade física? ( ) Sim ( ) Não

14). Com qual frequência você pratica atividade física? ( ) esporadicamente ( ) 1 vez por semana ( ) duas vezes por semana ( ) mais de 3 vezes

15). Você tem atividade de lazer? ( ) Sim ( ) Não Que Tipo? ______________________________________________________________________

OBS: entregue o formulario para que o pesquisado responda.

V - EXPECTATIVA QUANTO AOS PROGRAMAS DE GINÁSTICA LABORAL

16). Você acha importante o desenvolvimento deste projeto? ( ) Sim ( ) Não

17). Em razão da implantação do Projeto de Ginástica laboral, você passou a se preocupar com sua postura no seu local de trabalho? ( ) Sim ( )Não

18) Como se sente físicamente nos dias que você participa do projeto de Ginástica laboral.

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