Atletismo

Análise das três fases do salto triplo realizados pelos alunos de uma turma de Atletismo da Universidade Federal do Paraná

Leonardo Fonseca

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                                                                   Trabalho proposto pelo

                                           Professor Dr. Vidal Palácios Calderón,

                                                          Para a disciplina de atletismo.

                                                       Curitiba

                                                2015

                                           Resumo

O salto triplo é uma das provas que compõe a modalidade do Atletismo. Este salto é dividido em três movimentos básicos: hop, step e jump. O estudo tem como objetivo analisar as três fases do salto triplo realizado pelos alunos da turma “X” de Atletismo, foram avaliados doze alunos da turma de Atletismo (3° período) do curso de Educação Física (Licenciatura), da Universidade Federal do Paraná. A seguinte analise deste estudo observou–se os seguintes resultados, o aluno Lucas A. atingiu a maior distância saltada, com 15,4 metros, e Eduardo B. a menor, com 12,56. A variante mais utilizada foi a hop domination com sete alunos (60%), seguida da jump com três alunos (25%) e balanceada dois alunos (15%). Enquanto a maior distância alcançada entre as três fases, foi pelo aluno Lucas A., com seis metros na fase jump, e a menor foi na fase step, com 3,05 metros saltados pelo aluno Henrique.

Curitiba

2015

Objetivos

Geral: Analisar as três fases do salto triplo realizado pelos alunos da turma “X” de Atletismo.

Específicos

• Quantificar a soma dos três saltos de cada atleta;
• Classificar a variante do ritmo do salto triplo utilizado por cada atleta;
• Classificar os melhores e piores saltos e comparar com as variantes utilizadas;
• Diferenciar estatisticamente a melhor e a pior distância saltada;

1. Introdução

Segundo McNab (1979) apud Matthiesen (2003), o salto triplo é proveniente da Europa ocidental, mais especificamente dos celtas, há mais de dois mil anos. Esta prova fazia parte das atividades esportivas rurais realizadas na Escócia e Irlanda (século XIX), sendo sua técnica baseada em “dois pulos e um salto ou em um pulo, um passo e um pulo”. Para Matthiesen & Prado (2006), a prova foi se expandindo para outros países, como China, Rússia, Estados Unidos. Devido à prática constante e sua expansão, ela foi incluída na primeira educação dos Jogos Olímpicos da Era Moderna, 1896 em Atenas. Desde então, o salto triplo ganhou espaço não só nos Jogos Olímpicos, mas também em inúmeras competições que ocorrem ao redor de todo o mundo, podendo ser considerado como uma das provas mais complexas do atletismo por exigir do atleta, entre outras coisas, equilíbrio, flexibilidade, potencia, velocidade e coordenação (BRITO, 2005). Conforme a Confederação Brasileira de Atletismo (2010), este esporte pode ser considerado com uma base, devido o fato de compreender os movimentos naturais do ser humano, como saltar, correr e lançar. Segundo Housewright (2004), a técnica é dividida nas seguintes fases:

- Hop: “o atleta deve correr o mais rápido possível para realizar esta primeira fase, caso contrario não obterá sucesso em seu salto” O autor descreve que nesta fase o atleta sai e volta ao solo com a mesma perna. Nesta fase, é importante (na volta ao solo) que o atleta toque primeiramente o calcanhar no chão, para não perder o ritmo e a velocidade;

- Step: para o autor, se trata da fase mais difícil, já que nessa fase os braços devem estar posicionados posteriormente ao tronco e, durante a realização do step, leva-los à frente ao mesmo tempo. Durante a fase aérea do salto, a perna que tocará o solo primeiro, deve estar em semi flexão à frente do corpo do atleta, formando um ângulo de 90° cm os dedos do pé;

- Jump: “fase semelhante à do salto em distancia. Porém, no salto triplo, há uma perda de velocidade nesse salto”. Para que seja possível alcançar uma grande distancia, os dois braços podem ser direcionados à sua frente para impulsionar o corpo.

Calderón (2010) sobre a estrutura rítmica do salto triplo em uma amostra de 52 atletas com maior do que 16,26m resultados mostraram que trinta e sete deles (71,1%) utilizada a técnica de "jump dominated" dez técnica equilibrado (19,2%) e apenas cinco (9,6%) do "jump dominated". Por outro lado, apenas um seleto grupo de jumpers altamente qualificados, com resultados próximos a de variante 18,00m utiliza a técnica de "jump dominated"

2.   Análise dos Resultados

Tabela 1. Informação geral dos dados obtidos pelos alunos da turma “X”: Nesta primeira tabela, estão relacionados os dados gerais obtidos individualmente por cada aluno, como: nome, distância alcançada em cada fase do salto triplo, distância total e tipo de técnica.

Fases	HOP	STEP	JUMP	Resultado	Tipo de Técnica
Alunos	M	%	m	%	m	%	m
DIEGO DE O.	5.00	37,31	3,80	28,35	4,60	33,58	13,40	HD
DOUGLAS	5.45	36,84	4.34	29,34	5.00	33,80	14,79	HD
EDUARDO B.	4.57	36,38	3.89	30,97	4.10	32,64	12,56	HD
FABRÍCIO	5.40	37,24	4.00	27,58	5.10	35,17	14,50	HD
HENRIQUE	4.99	38,86	3.05	23,75	4.80	37,38	12,84	BALANCED
JOSÉ A.	4.92	35,67	3.87	28,06	5.00	36,25	13,79	BALANCED
LEONARDO	5.55	36,73	4.76	31,50	4.80	31,76	15,11	HD
LUCAS A.	5.50	35,71	3.90	25,32	6.00	38,96	15,40	JD
LUCAS G.	4.40	32,59	4.10	30,37	5.00	37,03	13,50	JD
LUCAS R.	4.95	36,26	3.30	24,17	5.40	39,56	13,65	JD
MARCELO	5.00	37,31	4.00	29,85	4.40	32,28	13,40	HD
MARCO A.	5.50	37,16	4.30	29,05	5.00	33,78	14,80	HD
Total	60,73	402,33	47,04	286,5	64,2	486,39	167,74	**

Tabela 1. Dados gerais obtidos pelos alunos da turma “X”