Portifolio Ginastica de academia

Escola Alemã

A Ginastica alemã surge com um viés completamente nacionalista e com o objetivo de preparar as pessoas para defesa da partira já que o país ainda não a havia conquista seu território e sempre ocorria ameaças de guerra.

        A estruturação iniciou com Johann Bernard Basedow com influencias das doutrinas pedagógicas de Jean Jacques Rousseau e John Locke, porem só teve a seu auge com a atuação de Johann Christoph Friedrich Guts-Muths, Adolph Spiess e Friedrich Ludwig Jahn.

        Esse modelo além de objetivos físicos também tinha objetivos morais como a autoconfiança, autodisciplina, lealdade, entre outros.

        Os exercícios foram agrupados em 17 subgrupos: marchar, correr, saltar, tomar impulso (no cavalete e no cavalo), equilibrar, exercícios de barra, exercícios de paralela, trepar, arremessar, puxar, empurrar, levantar, transportar, esticar, lutar braço a braço, saltar arco e pular corda. E também poderia ser realizados esportas ao ar livre como natação, lutas e as práticas dos exércitos bélicos.

Escola Sueca

Com o intuito de acabar com os vícios na sociedade Pehr Henrick Ling criou a ginastica sueca tendo como prioridade a regeneração da população e criar pessoas fortes para servirem o país seja como militares ou civis.

        Com o viés muito forte da saúde esse método buscava condicionar todos a ter uma boa saúde cuidando desde desvios posturais passando por preparação bélica até chegando a parte estética.

        Os exercícios eram livres e sem aparelhos de simples execução, conta com cambalhotas, jogos ginásticos, entre outros.

Uma série de exercícios livres normalmente seguia uma ordem pre definida:

1º- Exercícios de ordem

2º - Exercícios de pernas ou movimentos preparatórios formando uma pequena série;

3º - Extensão da coluna vertebral;

4º - Suspensões simples e fáceis;

5º- Equilíbrio;

6º - Passo ginástico ou marcha;

7º- Movimentos dos músculos dorsais;

8º - Movimentos músculos abdominais;

9º - Movimentos laterais de tronco;

10º - Movimentos de pernas;

11º - Suspensões mais intensas que as do nº 4;

12º - Marchas ou movimentos de pernas, executados mais rapidamente que os outros para preparar saltos;

13º - Saltos;

14º - Movimentos de pernas;

15º - Movimentos respiratórios

Escola Francesa

Com grande influencia das ideias alemãs, principalmente de Jahn e Guts Muths a ginastica na França começou com D. Francisco de Amoros e Ondeaño e George Demeny e utiliza algumas formas de trabalho como O método (Francês) para alcançar os seus objetivos preconiza sete formas de trabalho: jogos, exercícios educativos, mimicas, esportes individuais e coletivos. Também com um viés muito ligado a saúde coletiva e essa era a preocupação dos seus idealizadores.

O método francês foi trazido e introduzido em todas as escolas do Brasil em 1929 trazendo diversas propostas pedagógicas que foram o embasamento da Educação Física naquela época.

Calistenia

 Apesar de ser inspirado no método sueco, a calistenia não era um programa de ginastica propriamente dito, se tratava de uma série de exercícios localizados que tinham como objetivo corrigir e ensinar que poderiam ser integrados a qualquer modelo de ginastica.

Visto tudo isso podemos perceber que a ginastica atual no Brasil teve diversos modelos influenciadores se tornando um mix de todas elas, porem como o método francês foi difundido nas escolas podemos notar uma maior influencia já que conseguiu captar mais praticante por conta do ambiente no qual foi inserido.