A SÍNDROME DOS OVÁRIOS POLICÍSTICOS E SUAS INTERVENÇÕES NUTRICIONAIS

Introdução: A Síndrome Dos Ovários Policísticos(SOP) é uma desordem metabólica e hormonal que acometem mais de 10% das mulheres em idade fértil. A SOP é uma patologia que tem a sua etiologia multifatorial compreendendo características ambientais genéticas e intrínsecas da mulher. Um dos fatores desencadeadores para o aparecimento das comorbidades associadas a SOP e a obesidade sendo como um dos fatores relevantes. No entanto, sobrevém a elevação dos hormônios androgênicos, anovulação, amnorréia, alteração no ciclo menstrual e alterações histológicas dos ovários. Revisão: O presente trabalho trata-se de uma revisão literária. Os artigos foram selecionados na base de dados GOOGLE ACADÊMICO,SCIELO, nos últimos 5 anos, usando os termos descritores: Síndrome dos ovários policísticos, alimentação, síndrome metabólica e comorbidades para maior embasamento científico. A SOP tem um amplo espectro não afetando somente o sistema reprodutor feminino, mas o organismo como todo. Entretanto, a SOP está correlacionada as alterações metabólicas como obesidade, diabetes mellitus II,dislipidemias, e a um maior risco de Doenças Cardiovasculares. O escopo do trabalho reflete o impacto das alterações hormonais em portadoras da SOP e outras não portadoras da Síndrome e as consequências nas alterações metabólicas. Pacientes obesas mostraram maior prevalência nas alterações nos níveis de testosterona, resistência insulínica, elevação do LDL e em supressão ao HDL. Em contrapartida as que não eram obesas, não demonstraram tantas alterações atrelados a SOP. Alteração nos hábitos alimentares aliados a prática de exercício físico repercuti de forma profícua nas mulheres com sobrepeso ou obesidade potencializando seus resultados. Conclusão: A introdução da alimentação com redução nas calorias diminuem a resistência insulínica controlando os níveis de glicose no sangue respondendo de forma adequada, dieta rica em firas solúveis, consumos de carboidratos complexos, proteínas magras, oleaginosas, frutas, hortaliças, assim como uma dieta na redução do aporte de quantidades de gorduras efetivará de forma progressiva no tratamento da SOP e nas alterações metabólicas.

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