Relatório Final do Estágio Supervisionado do Curso de Educação Física-Bacharelado

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ORIENTAÇÕES GERAIS

Caro estudante,

  

Para enviar o Relatório Final do Estágio Supervisionado do curso de Educação Física-Bacharelado, você deverá ler com atenção as orientações a seguir:

- Para enviar seu relatório final, você deverá ter enviado seus Documentos iniciais do estágio obrigatório para Setor responsável via Portal de Estágio. O envio do relatório final é obrigatório, pois, o mesmo será avaliado.

-Você deverá ter concluído a carga horária da prática in loco do estágio obrigatório (Observação/aplicação) e no tópico “Anexos” você deverá inserir as fotos de seu estágio.

- Assista à aula conceitual disponível no seu Studeo sobre essa atividade.

- Baixe o modelo da atividade no Material da disciplina e leia todas as orientações de como realizar a atividade. O uso do modelo é obrigatório, pois, o modelo será a folha de resposta para entregar a atividade.

- A ATIVIDADE É INDIVIDUAL. EM CASO DE CÓPIAS, ATIVIDADES SIMILARES ENTRE ESTUDANTES E PLÁGIO A ATIVIDADE SERÁ ZERADA.

- Você deverá enviar o modelo em 1 (um) único arquivo, no formato do WORD (.doc ou .docx). A análise e correção serão feitas apenas neste formato, portanto, não entregue outro formato de arquivo.

ANTES DE FINALIZAR SUA ATIVIDADE, CERTIFIQUE-SE DE QUE É O ARQUIVO CORRETO! POIS, NÃO HÁ COMO REECAMINHÁ-LO. 

O Unicesumar não se responsabiliza por arquivos de atividades não finalizadas, sendo, portanto, não recebidas por motivos de ordem técnica dos computadores, falhas de comunicação, congestionamento das linhas de comunicação, bem como por outros fatores que impossibilitem a transferência de dados.

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(SEU RELATÓRIO DEVERÁ CONTER NO MÁXIMO 9 PÁGINAS)[pic 3]

UNICESUMAR – CENTRO UNIVERSITÁRIO DE MARINGÁ

BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA

 MARIA SUNILDA LARREIA

R.A.: 20111572-5                 

RELATÓRIO DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO II – RECREAÇÃO/LAZER e EDUCAÇÃO FÍSICA ADAPTADA

POLO DOURADOS - MS

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1 INTRODUÇÃO

Neste relatório de estagio descreverei como foi minha experiência como estagiaria na academia Up Gym, situada na cidade de Ponta Porã (MS) na rua Paraguai, 2282 no estado do Mato Grosso do Sul.

A academia Up Gym, aberta desde 2018, conta com uma bela equipe de personais e instrutores, espaço físico amplo e arejado, piso emborrachado, vestiários masculino e feminino, ar condicionado, climatizador, materiais, maquinas e equipamentos de ótima qualidade e em perfeito estado de uso.

A academia oferece além da musculação, aulas de ginastica, dança, step e lutas (kempo Karate). O horário de funcionamento durante a semana praticamente o dia todo, das 5h00 as 22h00 horas. Em resumo, uma academia completa, considerada uma das melhores da cidade por sua equipe de profissionais.

2 RELATO DE EXPERIÊNCIA DE ESTÁGIO

2.1 PERCEPÇÕES E REFLEXÕES SOBRE A ESTRUTURA E ORGANIZAÇÃO DO LOCAL

 A academia Up Gym conta com uma ótima estrutura física e contem em seu espaço físico materiais e maquinário completo para atender tanto alunos iniciantes quanto avançados (atletas). Desde o piso completamente emborrachado, a academia conta com espelhos por toda sala de musculação e de ginastica e praticamente duas maquinas de cada exercício, contento aproximadamente mais de 70 maquinas, esteiras novas, bikes e simuladores de escada.

Os vestiários da academia são limpos e se solicitado na recepção, a academia oferece produtos higiênicos para uso dos alunos. Uma academia organizada, com os setores de grupos musculares separados pela academia para melhor atender os alunos (as).

Além de isso, também oferece um ambiente climatizado, e bebedouro de última geração com sensor, seguindo protocolo contra covid-19.

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2.2 OBSERVAÇÃO/PARTICIPAÇÃO

Durante esse estágio de educação física adaptada realizado na academia pude observar como os professores organizavam as aulas, quais materiais utilizavam e como era o tratamento com os alunos.

Nas aulas de musculação, o professor com qual estagiei tinha em sua turma de alunos, um deficiente auditivo e um autista, seguindo uma linha de pensamento de que o básico bem feito que funciona, sem invenção de moda, exercícios bem executados, cuidando da postura, sendo paciente e explicando de forma clara como executar os movimentos de cada exercício. Em relação entre professor e aluno, o professor muito simpático e atencioso, sempre motivando os alunos, passando uma linha de pensamento que academia também e um ambiente de inclusão e socialização, onde o aluno além de treinar, da sua saúde mental e social.

Em suas aulas fazia utilização de matérias tais como: Steps, mini e super bands, sand bags, pesos livres e os maquinários de musculação.

O estágio de recreação e lazer também foi realizado na academia nas aulas de dança e step. Nas aulas de step, a professora atenciosa com os alunos utilizava movimentos simples para que todos pudessem participar da dança ritmada em cima do step. A academia disponibiliza aos alunos duas alturas de step, o que facilita a aula e aqueles q não se sentem confortáveis podem fazer a aula apenas executando os movimentos sem utilizar o step.

Finalizando as observações, nas aulas de dança, o professor muito querido pelas alunas (os), sempre animado, com um domínio total da aula, motivava as alunas em todas as músicas, com ritmos variados e passos não tão complexos todos conseguem participar da aula e se divertir muito. Algo que me chamou atenção foi a frase bordão do professor: “ Errou? Inventa! ” Dessa forma os alunos se sentem mais à vontade se errarem os passos durante a música.

2.3 APLICAÇÃO DE ATIVIDADES

Durante o estágio pude vivenciar na pratica como e o dia a dia do Personal Trainer, que aparentemente olhado de fora parece fácil, mas na verdade existe toda uma complexidade. Cada aluno tem a sua particularidade, limitações e objetivos diferentes.