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Apresentação Nado Costas

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Por:   •  27/2/2015  •  485 Palavras (2 Páginas)  •  527 Visualizações

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UNIVERSIDADE FEDERAL DE SANTA CATARINA

CENTRO DE DESPORTOS

DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA

Disciplina: Teoria e Metodologia do Basquete

Sistema de Marcação Individual

Este tipo de defesa vem sendo utilizado desde a criação do basquetebol. Bee (1942) relata que o Dr. Naismith planejou o a defesa do basquetebol com bases na defesa individual, seguindo o seguinte lema: “Cole em seu jogador e siga seus movimentos, ficando sempre entre o atacante e a cesta”. Neste tipo de defesa, cada defensor marca um jogador atacante específico. A defesa individual é, teoricamente, uma defesa de fácil execução e é, normalmente, a primeira a ser ensinada aos iniciantes.

Defesa Individual: Neste tipo de defesa, cada defensor marca um jogador atacante específico. A defesa individual é, teoricamente, uma defesa de fácil execução e é, normalmente, a primeira a ser ensinada aos iniciantes.

Defesa individual simples: A mais básica e simples de todas as defesas. Nela o defensor se coloca entre o jogador atacante e a cesta, e fica responsável por suas ações.

Defesa individual com visão orientada: Muito parecida com a Defesa Individual Simples, mas com uma diferença importantíssima. Além de ficar entre o atacante e a cesta, o defensor mantém seu olhar voltado para a bola. Uma visão periférica bem treinada é indispensável, este ato facilita as ações de cobertura. É essencial para o aprendizado dos dois tipos de Defesa Individual mais complexos, a Flutuação e a Antecipação.

Defesa individual com antecipação: Esta defesa exige a Visão Orientada. Normalmente utilizada quando o time está atrás no placar, para evitar que a equipe atacante fique trocando passes para “passar o tempo”. Nesta defesa, também conhecida como ¼, o defensor se posiciona de forma a não deixar o atacante receber o passe, colocando ¼ de seu corpo entre ele e a bola.

Defesa individual com flutuação: Uma das defesas mais utilizada no basquetebol. Neste tipo de defesa, o marcador do jogador da bola fica próximo a ele. Os demais ainda se situam entre seu marcador e a cesta, mas se dirigem a um ponto imaginário próximo ao centro do garrafão, se movimentando de acordo com o movimento de seu responsável e a bola. Esta ação facilita as coberturas e troca de marcação, porém facilita a troca de passes no ataque.

Vantagens: Responsabilidades determinadas, maior facilidade no roubo de bolas, evitar os arremessos do perímetro, evita arremessos a longa distância, exige trocas de passes rápidas e precisas por parte do ataque, forçando erros. É mais eficiente nas roubadas de bola. Não possui pontos vulneráveis específicos, podendo causar confusão no ataque.

Desvantagens: Exigir um bom preparo físico, Acumular mais faltas, facilitar as infiltrações, é fraca nas coberturas, mais vulnerável ao corta-luz, causa um pouco de desordem nas saídas de contra-ataque, devido à grande variedade de posições que o defensor pode se encontrar na quadra.

Referências

Disponível em: http://www.tupa.sp.gov.br/esporte/?:=esportes_dica&tt=atd&c=2 – Acessado em 03 de dezembro de 2012.

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