Dominio do Contra Ataque
Por: Gabriel Sol • 6/5/2020 • Monografia • 323 Palavras (2 Páginas) • 198 Visualizações
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André David Nº - 22438 Turma D | José Amor Nº - 24201 Turma D | Local: Nave-UTAD |
N.º alunos: 20 | Duração: 20 minutos | Data: __/__/____ |
Material: 10 Bolas, 10 coletes, 4 cones. |
Objectivos específicos da aula: Domínio do contra-ataque (1ª fase do ataque) | ||||
Conteúdos: Passe, recepção, desmarcação, drible, mudanças de direcção, remate e ataque 2X1. | ||||
tempo | Descrição | Estrutura | Critérios de êxito | |
2’ | 2’ | Apresentação Apresentação aos alunos, dispostos em semicírculo, do objectivo específico da aula. | [pic 2] | |
4’ | 6’ | Aquecimento Específico Duas equipas que tem como objectivo colocar a bola, no chão, após a linha final do campo adversário. Não é permitida a utilização do drible. | [pic 3] |
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4’ | 10’ | 1º Exercício Grupo de dois, junto à linha final saem em passe e tentam finalizar. | [pic 4] |
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5’ | 15’ | 2º Exercício Grupo de dois, junto à linha final saem em passe, atacam 2X1 e tentam finalizar entre os cones. | [pic 5] |
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5’ | 20’ | 3º Exercício Grupo de dois, junto à linha final saem em passe, atacam 2X1+1 (em que o primeiro defensor não pode passar do meio campo) e tentam finalizar entre os cones. | [pic 6] |
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Legenda: Aluno Atacante[pic 7][pic 8] Aluno Defensor Bola[pic 9] Deslocamento sem bola Passe Remate[pic 10][pic 11] Cone[pic 12][pic 13] Mudança de direcção[pic 14] |
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