Filosofia

Aula para: Ensino Fundamental (I) - 5º ano

Disciplina: CIÊNCIAS

1. Conteúdos:

Identificar os alimentos que as crianças comem no seu cotidiano e classificar os alimentos. Conhecimentos informais dos alunos instigados pelo professor.

2. Objetivos:

Explicar a importância dos alimentos saudáveis e explicar quais são eles. Levar ao conhecimentos dos alunos a pirâmide dos alimentos para criar neles um censo critico sobre alimentos.

3. Recursos

Um Recipiente com alimentos que as crianças conhecem tais com: feijão, arroz, cereais em geral.

Outro recipiente com doces, refrigerantes e salgadinhos.

Vegetais e frutas.

4. Etapas da aula

A) INTRODUÇÃO AO TEMA DA AULA

Explicar para os alunos os tipos de alimentos que são de origem animal, origem vegetal, origem mineral.

Os alimentos de origem animal são todos os que vem dos animais como o nome já sugere (ex.carne de porco, boi, leite e etc).

Os alimentos de origem vegetal são aqueles que tem origem vegetal ( verduras e frutas, legumes).

Os de origem mineral são aqueles que se originam na terra, água e sal.

B) DESENVOLVIMENTO DA AULA

Os alimentos são divididos em construtores, reguladores e aqueles que dão energia.

Os que trabalham como construtores no nosso corpo são as proteínas que são as que ajudam a formar os músculos.

Temos como exemplo as carnes em geral, ovos leite e derivados.

Os alimentos reguladores são os minerais, as fibras que podemos encontrar nas frutas e verduras.

Os alimentos que nos dão energia são aqueles que nos energia para correr , brincar, andar de bicicleta e etc, podemos encontrar nos carboidratos, gorduras(ex. massas, pães, arroz ...)

É importante comer vários tipos de alimentos para que nós possamos manter um equilíbrio no nosso corpo. Temos que comer de tudo um pouco, variar nas frutas porque quanto mais colorida for a nossa alimentação temos mais chance de estar consumindo maior variedade de vitaminas e sais minerais e melhor será para nossa saúde. E ainda não podemos esquecer-nos da água que é essencial para nosso corpo. É preciso se alimentar bem para que possamos realizar nossas atividades de brincar, correr estudar, passear com nossa família e amigos.

Explicar que nós seres humanos e animais também precisam comer para crescer, além disso uma alimentação saudável não deixa que fiquemos doente.

c) Atividades para os alunos

Perguntar aos alunos se eles conhecem a importância de tomar café da manhã, almoçar, lanche da tarde e jantar.

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