AE-APRENDER EMPREENDER

Vamos fazer uma pausa para reflexão?

Fique numa posição bem confortável e relaxante na cadeira.

Mantenha as plantas dos pés no chão.

Respire fundo. Inspire e depois expire (pausa).

Inspire e novamente expire.

Procure controlar a entrada e a saída de ar dos pulmões(pausa). Agora preste atenção no

seu corpo.

Sinta desde a sua cabeça até a ponta dos pés (pausa).

Procure relaxar e tomar consciência plena do seu corpo (pausa).

Agora você está relaxado(a).

Reflita por alguns segundos sobre as suas conquistas e realizações nos últimos anos.

Você certamente estabeleceu algumas metas pra você e/ou para o seu negócio. Algumas

você conquistou, outras talvez não tenha conseguido alcançar.

Mas agora que sabe que estabelecer metas é um comportamento dos empreendedores

de sucesso, que tal estabelecer uma meta para sua vida pessoal e uma para o seu negócio?

Lembre-se de que uma meta precisa ser SMART, específica, mensurável, alcançável,

relevante e temporal.

Comece pensando o que você gostaria de ser, de ter ou fazer no prazo de cinco anos a

contar de hoje... Se atenha a este momento.

Como estará daqui a cinco anos? Tire uma fotografia deste momento e guarde todos os

detalhes com você.

Agora pense o que você gostaria de ser, de ter ou fazer no prazo de um ano a contar de

hoje. Se atenha a este momento. Como estará daqui a um ano? Tire uma fotografia deste

momento e guarde todos os detalhes com você.

Agora que está com estas duas fotos, com os resultados bem nítidos e claros do que