Aula Com Movimentos Locomotores

Mini – aula.

Apresentação do trabalho e execução das atividades propostas.

Queimou senta.

• Categoria: Trabalho em equipe / aquecimento dos músculos

• Número de participantes: 5 a 10 pessoas

• Tempo estimulado: 2 minutos

• Objetivo: Queimar o máximo de oponentes da outra equipe.

• Desenvolvimento: Quando a partida for iniciada, as bolas serão lançadas para o alto, o participante que pegar a bola deverá queimar um oponente da equipe adversária sem sair do lugar onde pegou a bola. Quem for queimado deverá sentar-se ao chão. Durante a partida, o aluno (de pé) que estiver com a bola poderá fazer joguinho/tabela com os alunos que já foram queimados da sua equipe. Não pode correr com a bola na mão.

• Materiais usados: Duas bolas de meia ou de vôlei, coletes para diferenciar as equipes.

Corra e Pense.

• Categoria: Explosão, raciocínio lógico e trabalho em equipe.

• Número de participantes: 6 a 10 pessoas

• Tempo estimulado: 2 minutos e 30 segundos

• Objetivo: Correr até o quadro/papel na mesa e escrever uma palavra que faça sentido com a palavra anterior.

• Desenvolvimento: Serão formadas duas colunas, ao sinal do professor/instrutor, o primeiro de cada coluna deverá correr até o quadro/mesa, escrever uma palavra sobre um tema estipulado pelo professor/instrutor, voltar e bater na mão da primeira pessoa de sua coluna até todos da equipe terem participado, ou o tempo se esgotado. Ao final do jogo, o professor/instrutor verificará a coerência das palavras. Ganha o jogo a equipe que obtiver o maior numero de palavras que faça sentido com a anterior.

• Materiais usados: Quadro e 2 pilotos / Duas mesas ou cadeiras, duas folhas de papel e canetas.

Passe e repasse.

• Categoria: Trabalho em equipe / Explosão / Equilíbrio;

• Número de participantes: 6 a 10 pessoas

• Tempo estimulado: 3 minutos

• Objetivo: Terminar circuito primeiro que a equipe adversária

• Desenvolvimento: Serão feitas duas colunas com os participantes sentados, a frente de cada coluna terá um participante da sua equipe, “o capitão” no espaço de até 30m. Uma bola será entregue para os primeiros participantes de cada coluna. Quando o jogo for iniciado, deverão passar a bola para trás por cima da cabeça até chegar no último da coluna, que correrá com a bola até o participante que está em pé em frente a sua coluna dando a bola para ele, ao entregar a bola o participante em pé correrá e sentará na frente da coluna passando a bola para trás. O jogo terminará quando uma das equipes terminar, o circuito, ou o tempo se esgotar.

• Materiais usados: Duas bolas de basquete.