Causas da acne

Causas da Acne

Embora a causa exata permaneça um mistério, pesquisas revelam quatro pontos chaves para o desenvolvimento da acne:

• Excesso de óleo ou sebo,

• Poros obstruídos,

• Bactérias e

• Inflamações.

O excesso de óleo é o sebo, um óleo que nossos corpos produzem para impedir a pele de secar( defesa da pele). A produção de sebo aumenta dramaticamente durante a adolescência, quando os hormônios andrógenos estimulam a produção de sebo nesta fase. Nem todo o excesso de sebo flui livremente para a superfície da pele e em determinados individuos os poros encontran-se entupidos e por este motivo o sebo produzido, ficará represado neste local. Este sebo ai presente, é colonizado pelo P.acnes, que são bactérias encontradas na nossa pele e ai crescem no excesso de óleo promovendo uma infecção e inflamação como causa.

A inflamação, determina que tipo de acne aparecera. A inflação pequena significa que o fluxo de sebo é bloqueado perto da superfície da pele. O resultado é um cravo. Seu dermatologista pode chamar isso de um comedão. Se o bloqueio desenvolve mais profundamente dentro da pele, chamamos de pápula (espinha). Um pouco mais profunda e uma pústula (pus – espinha cheia) se desenvolve. Um bloqueio muito profunda causa inflamação intensa, resultando em um nódulo ou cisto doloroso. Nódulos e cistos são tipos mais graves de lesões de acne.

Cuidados com a pele

Ao contrario do que pensamos,a lavagem excessiva e esfregar não impedirá e nem vai curar a acne, isso pode irritar a pele e fazer acne piorar. Dermatologistas recomendam lavar o rosto uma ou duas um dia com um limpador suave e agua morna.

Isso ajuda a remover o excesso de sebo, o que é crucial para o controle da acne. Se você tem os cabelos oleosos, a lavagem diária irá reduzir a probabilidade de que o óleo de seu cabelo caia na sua pele prejudicando ainda mais a acne. Entao devemos tomar cuidado também com cremes para pentear e condicionadores, que são produtos oleosos e que aumentam a chance do aparecimento da acne, devendo ser rigorosamnte removidos apos a aplicação.

Dieta e sua pele

Acne não é causada por alimentos específicos, mas certos alimentos podem fazer algumas pessoas piorarem o grau de sua acne. Se certos alimentos parecem piorar a sua acne, nao utilize deles. Também é importante saber que alimentos muito gordurosos, não deixam necessariamente a pele mais oleosa, mas que ao comer esses alimentos e seu contato com a mão e pele do rosto, podem deixar o local mais oleoso, especialmente ao redor da boca.

Pesquisas também mostram que os fatores a seguir desencadeiam ou pioram a acne:

• Hereditariedade

• Hormonios

• Mentruação

• Estresse emocional

* Na minha graduação, lembro-me que uma das apresentações finais, era sobre alimentos e acne, e um dos alimentos que estavam diretamente relacionado ao aparecimento e persistência da acne era a lactose.

Cosméticos e acne

Pessoas com acne e propensos a ela, podem usar alguns cosméticos. Para evitar entupimento dos poros, os cosméticos, bem como produtos de higiene pessoal e filtros solares devem ser livres de óleos. Um produto livre de óleo será chamado de não comedogênico (não deve causar cravos pretos ou brancos)