Ginástica Acrobática

Ginástica acrobática desenvolvida em grande parte do século VII, devido à criação do circo. Mas, como esporte, essa modalidade da ginástica é relativamente jovem. As pri-meiras competições mundiais datam de 1973 e em comparação a ginástica artística e rítmica, uma nova modalidade da Federação Internacional de Ginástica (em fran-cês: Fédération Internationale de Gymnastique) - que atende pela sigla FIG - e tem co-mo principais características a execução de exercícios que exigem força, agilidade e equilíbrio.

Dividida em 05 Categorias:

1. Dupla mista

2. Dupla Feminina

3. Dupla Masculina

4. Grupo Feminino (03 integrantes)

5. Grupo Masculino(04 integrantes)

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História

A acrobacia foi desenvolvida em grande parte do século VII, devido à criação do circo. Mas, como esporte, essa modalidade da ginástica é relativamente jovem. As primeiras competições mundiais datam de 1973 – quando foi fundada a Federação Internacional de Esportes Acrobáticos(IFSA) – faz parte do programa dos Jogos Mundiais (competi-ções organizadas pelo Comitê Olímpico Internacional um ano após das Olimpíadas). Em 1998, a IFSA se fundiu com a Federação Internacional de Ginástica (FIG). Com isso, espera-se, que os Ginástica Acrobáticos possam logo fazer parte do programa dos Jo-gos Olímpicos.

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Informações técnicas

A Ginástica Acrobática engloba em suas rotinas diversos movimentos de solo da Gi-nástica Artística; os movimentos isolados (a acrobacia em si) são basicamente compos-tos por mortais, muitos deles impulsionados pelos parceiros (exercícios dinâmicos), por equilíbrios e força (exercícios estáticos) e por exercícios individuais (saltos, giros, equilí-brios e etc).

É um esporte dinâmico. Desenvolve em seus participantes – homens e mulheres de todas as idades – coragem, força, coordenação motora, flexibilidade, habilidades de saltos e equilíbrio. Os acrobatas executam rotinas com a cabeça, mãos e pés dos seus parceiros, criando um esporte belo e, ao mesmo tempo, intrigante.

As rotinas são apresentadas em um tablado de 12x12 metros e acompanhadas por mú-sica e coreografia. As séries são executada dentro de no Maximo 2 minutos e 30 segun-dos. Isso ajuda a enriquecer o movimento de corpo e cultura musical dos ginastas.

A Ginástica Acrobática, por ter como principal característica a apresentação em par e grupo, requer um alto grau de confiança e cooperação entre os seus participantes. O nível técnico das competições, em praticamente todas as categorias, é bastante eleva-do. Devido a isso, os ginastas acrobáticos treinam no mínimo 3 horas por dia e 5 vezes por semana.

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Composição dos pares e grupos

• Nas Duplas temos o volante e o base. O volante executa os equilíbrios e os mortais e o base sustenta os equilíbrios e lançamentos do volante partindo de posições diferentes.

• Nos Trios temos o volante, o intermediário e o base. O volante executa os equilíbrios e os mortais, o intermediário sustenta o volante junto com o base nos equilíbrios e ajuda o base a lançar o volante nos mortais. Os intermédios também podem atuar junto com o base auxiliando-o, passa neste caso a ser “base” também.

• No Quarteto temos um volante, dois intermediários e o base, O volante executa os equilíbrios e os mortais, os intermediários sustentam o volante junto com o base nos equilíbrios e ajudam o base a lançar o volante nos mortais. O intermediário também po-de ser lançado para um mortal junto com o volante.

• Nos pares mistos, o base é o elemento masculino e o volante é o elemento feminino.

• Nos trios todos os elementos são femininos.

• Nos quartetos todos os elementos são masculinos.

(*) Rotina = sequência de movimentos e exercícios apresentados em um determinado espaço de tempo.