Os Aspectos ergonômicos

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Aspectos Ergonômicos em Escritórios

Ana Caroline Santos Bezerra

Andrezza Elias C. Mendes

Lucas Macedo Oliveira

Maria Eduarda da C. Campos

SGT-321

Orientador: Professor Paulo Malheiros

Rio de Janeiro 02 de Outubro de 2017

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Descrição[pic 2]

Filet atua no setor preventivo no ramo consultivo e contencioso com foco na eliminação e mitigação dos riscos trabalhistas. Empresa de pequeno porte com 30 funcionários.

Descrição das Funções:

Recepcionista: Atua na recepção atendendo as ligações e anotando os recados, faz o direcionamento das ligações, pesquisas para a diretoria e gestão da agenda. Arquivando o documento e ainda ao atendimento ao público.

Auxiliar de limpeza: É responsável pela manutenção do local com foco em mantê-lo limpo.

Digitadores de estação de trabalho móveis e fixas: Examina e prepara serviços para a digitação, fazendo digitação de dados, bem como os textos, planilhas. Receber e transmitir e-mails.

Mobiliário / Equipamentos/ Controles

 

Digitação fixa:

- A cadeira deve ter encosto a 105°, para prevenir lesões de coluna e permitir ajustes de modo que os cotovelos fiquem na altura da mesa;

- Mesas e escrivaninhas com suporte para monitor e local próprio para teclado e mouse são ideias;

- Para pessoas com altura até 1,65m, deve-se considerar a utilização de apoio para pés;

- A iluminação deve ser apropriada ao tipo de trabalho;

-O monitor deve ser colocado na altura dos olhos e na distância aproximada de um braço;

- Cuidado com os teclados e mouses na posição incorreta. Todo material frequente deve estar ao alcance das mãos.

Exigências Posturais

Digitador de estação fixas:

- Manter a cabeça sempre alinhada, evitando deixar o pescoço para frente ao olhar para o monitor;

- As costas devem estar sempre bem apoiadas no encosto da cadeira, que não devem ficar de costas para as janelas ou outras fontes de luz que podem causar reflexos;

- As mãos devem estar sempre alinhadas ao antebraço e os ombros devem-se manter relaxados;

- É importante a inclusão na rotina diária a realização de alongamentos antes da jornada de trabalho e pausas de pelo menos 5 minutos a cada hora de trabalho.

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Digitador de Estação móveis:

Mobiliário/ Equipamento/ Controle

 

- O móvel deve ter cor neutra evitando deste modo reflexo e ofuscamentos que podem causar fadiga visual no trabalhador. A parte superior do monitor, deve estar na altura dos olhos. Mesas e cadeiras reguláveis com apoios para os braços, apoio para o notebook e assim, conectar um teclado e o mouse para melhorar a movimentação das mãos de forma correta.

Exigências posturais

- Não se deve trabalhar com o monitor de lado;

- O monitor deve-se estar bem posicionado de frente para os olhos;

 

- Os braços devem estar na vertical, os antebraços na horizontal;  

- Manter a postura ereta.

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Possíveis soluções para fixas e móveis:

- Manter a cabeça sempre alinhada, evitando deixar o pescoço para frente ao olhar para o monitor;

- As costas devem estar sempre bem apoiadas no encosto da cadeira;

- Não devem colocar o computado de costas para as janelas ou outras fontes de luz que podem causar.

Recepcionistas

 

 Mobiliário/ Equipamentos/ Controles

- A cadeira deve ter encosto, para evitar lesões na coluna, permitir ajustes de modo que os cotovelos fiquem na altura da mesa. Mesas e escarninhas com suporte para monitor e local próprio para teclados e mouses.

Exigências posturais:

- Manter a cabeça sempre alinhada, evitando deixar o pescoço para frente ao olhar para o monitor;

- As costas devem estar sempre bem apoiadas no encosto da cadeira, que não devem ficar de costas para as janelas ou outras fontes de luz que podem causar reflexos;