Saude Do Idoso

Estatuto do Idoso

O Estatuto do Idoso, instituído em 2003, prevê a regulamentação dos direitos assegurados às pessoas de 60 anos ou mais. Para visualizar o Estatuto do Idoso, clique aqui.

Legislação específica

• Lei 8842/94 – Política Nacional do Idoso.

• Portaria GM/MS n°280/1999 – Acompanhante Hospitalar de Idoso.

• Lei 10048/00 (promulga) Decreto n° 5296/04 (regulamenta) – Dá prioridade de atendimento a pessoas que especifica e estabelece normas gerais de critérios básicos para a promoção de acessibilidade.

• Portaria GM/MS n°703/2002 – Programa de Assistência aos Portadores de Doença de Alzheimer.

• Lei 10741, de 1º de Outubro de 2003 – Estatuto do Idoso.

• Lei 399/06 – Pacto pela Saúde 2006 - Consolidação do SUS e suas Diretrizes Operacionais.

• Portaria 2.528/06 – Política Nacional de Saúde da Pessoa Idosa.

• Portaria 2.529/06 – Institui a Internação Domiciliar no âmbito do SUS.

• Lei 11433/06 – Dia Nacional do Idoso.

Envelhecendo com saúde

• Tome água! Mantenha-se sempre hidratado.

• Beba leite e coma seus derivados diariamente.

• Tome banhos de sol todos os dias, antes das 10h e após as 4h da tarde.

• Use sempre protetor solar nas áreas expostas ao sol.

• Faça exame periódico de sua visão e use sempre seus óculos.

• Informe à equipe de saúde todos os remédios que está usando.

• Tome apenas os remédios que foram receitados pelo seu médico.

• Faça exercícios físicos diariamente sob orientação da equipe de saúde.

• Mantenha-se ativo!

• Se você sentir tonturas, desequilíbrio ou fraqueza, conte para a equipe de saúde.

• Se você caiu, não deixe de contar ao seu médico, mesmo que as consequências da queda não tenham sido graves.

Como prevenir quedas

A maioria das quedas de idosos ocorre dentro de casa. Com medidas simples, você pode tornar o ambiente em que vive mais seguro.

• Mantenha os ambientes bem iluminados. Durante a noite deixe uma luz acesa no seu quarto, no corredor e no banheiro

• Ao subir escadas, use o corrimão para se apoiar

• Instale barras de apoio no banheiro, próximas ao vaso sanitário e no box do chuveiro

• Mantenha os pisos secos e evite encerá-los

• Mesmo dentro de casa, evite usar chinelos e pantufas. Prefira calçados fechados, com sola de borracha e salto baixo. Nunca ande descalço ou só de meias.