A ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL E MERCADO DE TRABALHO

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ATIVIDADE PRÁTICA Nº 02

DISCIPLINA: ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL E MERCADO DE TRABALHO

ALUNO: _____________________________________________________

Neste momento, vamos propor a 2ª atividade prática da disciplina, que consiste em realizar um levantamento de competências, uma autoavaliação e um plano de ação. Esta prática foca na qualificação e no direcionamento profissional e acontecerá da seguinte maneira:

Primeiramente, pedimos que realize um levantamento de CINCO HARD SKILLS e CINCO SOFT SKILLS que você acredita serem essenciais para o desempenho da profissão que está cursando (curso técnico ao qual está estudando). Não se esqueça de que as HARD SKILLS são as habilidades técnicas e SOFT SKILLS são as habilidades comportamentais.

HARD SKILLS	SOFT SKILLS
Formações Técnicas	Resiliência
Ensino Médio e Superior	Liderança
Curso de Idiomas e Profissionalizantes	Persuasão
Competências em Informática	Autocontrole
Ortografia, Vocabulários, Escrita	Autonomia

Depois de elencar as 10 competências (5 hard skills e 5 soft skills), você fará uma autoavaliação, ou seja, irá pontuar de 0 a 10, qual sua nota para aquela competência elencada. Você pode inclusive apresentar essa autoavaliação em forma de gráfico ou tabela, para melhor visualização.

Formações Técnicas – 10

Ensino Médio e Superior – 10

Curso de Idiomas e Profissionalizantes – 9

Competências em Informática – 9

Ortografia, Vocabulário, Escrita – 10

Resiliência – 10

Liderança – 10

Persuasão – 10

Autocontrole – 10

Autonomia – 10

Por último, você irá desenvolver um plano de ação de desenvolvimento pessoal para que sua nota seja 10 em todas as competências elencadas. Para isso, disponibilizamos um modelo de plano de ação de desenvolvimento pessoal para você fazer o download e preencher.  

COMPETÊNCIA A DESENVOLVER	COMO DESENVOLVER A COMPETÊNCIA	PRAZO – ATÉ QUANDO?	RESULTADOS ESPERADOS
Formações Técnicas	Fazendo cursos com foco em 100% na sua qualificação profissional.	Até concluir o ensino.	Ser reconhecida pelo mercado de trabalho, baseada nas habilidades adquiridas.
Ortografia, Vocabulário, Escrita.	Saber como conversar, saber como se dirigir às pessoas e praticar bastante sua escrita.		Saber como se portar e quais palavras usar em quaisquer ocasião.
Liderança	Tomar a iniciativa, não ter medo de correr riscos.	Trabalhar nisso todos os dias.	Perder o medo de falar em público, saber lidar com múltiplas tarefas, dar um passo a frente
Persuasão	Conversar com as pessoas, apresentar seu ponto de vista.	Em ambientes de trabalho.	Ter sua certeza, sua convicção fortemente estabelecida.
Competências em Informática	Saber como usar um computador, saber como usar a tecnologia à seu favor.	Nos próximos meses.	Saber resolver se surgir algum problema tanto com os hardware quanto os software.
Resiliência	Sabendo lidar com as diferenças e mudanças do dia-a-dia.	É algo com que se trabalhar todos os dias.	Saber se adaptar com as mudanças, superar obstáculos e resistir à pressão de situações adversas.
Autocontrole	Sabendo controlar as emoções e os desejos no calor do momento, é a capacidade de gestão de uma pessoa para o futuro.	No dia-a-dia.	Capacidade de dominar seus próprios impulsos e emoções, sabendo lidar com as emoções, especialmente negativas.
Autonomia	Saber se governar, se virar pelos próprios meios.		Ter a capacidade racional de tomar uma decisão e não ser forçada baseada em informações disponíveis.
Ensino Médio e Superior	Nunca parar de estudar, sempre ir atrás de conhecimento.		Sempre aprender algo novo.
Curso de Idiomas e Profissionalizantes	Aprender uma nova língua.		Aprender uma nova cultura.