Relatório de Estágio Básico do Curso de Psicologia

Relatorio de Estágio Básico do Curso de Psicologia

Crislaine Regina Rosa

Resumo

A ansiedade é um fenômeno humano e normal, uma combinação complexa de sentimentos, preocupações, medos e angustias. Esses sentimentos podem ser intensos e causar sofrimento e prejuízos psicossociais, podendo ser compreendida como patológica. Os universitários são uma população vulnerais a fatores estressantes, devida ao estresse da universidade que estão relacionados com as dificuldades de exigência da academia, entre outros psicossociais.

Foi realizado uma pesquisa bibliográfica na base de dados google acadêmico, que abordassem ansiedade em estudantes universitários. Devido a pandemia, foi utilizado a Rede social Instagram como ferramenta de divulgação do material para que os conteúdos psicoeducativos chegassem até o público alvo.

É necessárias investigações que busquem medidas protetiva a essa população que preconize a qualidade de vida dos universitários durante a trajetória da academia.

Palavras-chave: ansiedade em universitarios; fatores de estresse em universitarios, fatores de ansiedade na universidade.

1 Introdução A ansiedade é um fenômeno humano e normal, mas quando interfere nas atividades diárias e causam sofrimento, pode ser compreendida como ansiedade patológica. Os transtornos de ansiedade têm aumentado significante, podendo ser definido como uma resposta emocional de antecipação de uma ameaça futura, que frequentemente são comportamentos de cautela, fuga, esquiva e vigilância, uma combinação complexa de sentimentos, de apreensão, preocupações e medo do futuro (AMERICAN PSYCHIATRICK ASSOCIATION, 2014, p. 189).

Os estudos apontam elevadas taxas de prevalência de sintomas ansiosos e depressivos em estudantes universitários e que não se restringem ao âmbito da graduação, mas também da saúde e qualidade de vida dos estudantes e são considerados alarmantes, pois tais implicações podem ser consideráveis no

aprendizado e na formação profissional. Nesse sentido a literatura aponta a vulnerabilidade dessa população e a necessidade da prevenção de transtornos mentais no contexto universitário (LEAHY, 2014). Os estudantes universitários estão vulneráveis ao desenvolvimento e influencia a ansiedade, sendo que o ambiente universitário é permeado por situações que podem desencadear sintomas, devido a fatores que oportunizam a má qualidade do sono, o sedentarismo, a má alimentação, entre outros que são fatores de risco aos sintomas ansiosos (COSTA ET AL; 2017). Devido aos avanços tecnológicos e o excesso de informações aliados com a expectativa e medo do futuro as transições para a vida acadêmica e para o mercado de trabalho, assim como as cobranças excessivas, geram sintomas incômodos e podem acarretar prejuízos as atividades diárias e sociais do sujeito (COSTA ET AL; 2017) A ansiedade é um fenômeno comum ente os universitários, responsável em preparar o indivíduo para situações de ameaça e perigo, que juntamente com o medo envolve fatores multidimensionais, provocando respostas especificas e direcionando a algum tipo de ação. (MEDEIROS; BITTENCOURT, 2017). Podendo acarretar em dificuldade de relacionamentos, concentração, desempenho e aprendizagem.

Se faz necessário estudos na área a fim de identificar os fatores estressantes, buscando proporcionar melhor qualidade de vida na saúde e no bem estar dos universitários.

2 Materiais e Métodos

Foi realizado uma pesquisa bibliográfica na base de dados google acadêmico, que abordassem ansiedade em estudantes universitários. Foram utilizadas como palavras chaves “ansiedade em universitários”, “estresse em universitários”, “ansiedade e depressão em universitários”. Nesse sentido foi realizado a pesquisa dos artigos dos últimos 10 anos, que como resultado foi incluído 6 artigos afim de descrever os principais resultados. Devido a pandemia, foi utilizado a Rede social Instagram como ferramenta de divulgação do material para que os conteúdos psicoeducativos chegassem até o público alvo.

3 Resultados e Discussão

O estresse pode ser um dos principais fatores que predispõem os sujeitos a sintomas de ansiedade e depressão. Os Fatores psicossociais, financeiros, ambientais e sócias, foram identificados como fortes fatores de risco para o desenvolvimento de transtornos mentais (LEAHY, 2014). A universidade é um ambiente que proporciona eventos estressantes devido a cobranças relacionadas a execução de tarefas, conflitos sociais e dificuldades cognitivas, que combinados com fatores comportamentais de aptos não saudáveis, podem ser prejudiciais a qualidade de vida do indivíduo.

A ansiedade é comum entre os universitários por estar relacionada a vários fatores ambientais e psicológicos que envolvem fatores cognitivos e comportamentais. Situações que podem gerar ansiedade estão relacionados com apresentação de trabalhos, excessos de atividade, falta de motivação, conflitos entre colegas e professores e dificuldades de aprendizagem e aquisição de materiais (MEDEIROS; BITTENCOURT, 2017)

Vários fatores podem contribuir para o desenvolvimento de sintomas de ansiedade. A transição do ensino médio para a universidade é um período crítico de adaptação ao ambiente e as novas exigências e os primeiros anos podem ser os mais críticos, onde os índices de ansiedade e depressão são elevados, por ser também um período de maior independência e o momento em que se evidencia os problemas pessoas, financeiros, elevando assim o nível de estresse. (COSTA; MOREIRA, 2016)

Os primeiros anos e os últimos anos da graduação são os que aparecem as maiores taxas de sintomas ansiosos e depressivos. Sendo que, os primeiros anos são os de adaptação que marcar a saída do ensino médio e o início da vida adulta e que exigem maiores responsabilidades, autonomia, socialização com novas pessoas, em um ambiente diferente. Os últimos anos da graduação são marcados pela expectativa da conclusão do curso e do mercado de trabalho que geram sentimentos ansiosos, além da vivencia do curso que geram grade desgaste emocional. (LEAHY, 2014)

Segundo as pesquisas realizadas por Costa e Moreira (2016) uma grande população de universitários relatam terem dificuldade de adaptação em relação as mudanças de cidade e distanciamento do núcleo familiar e afetivo de origem que junto com as experiências da universidade pode ser um processo solitário, fato que tem sido apontado como uma variável importante nos índices de estresse entre os universitários. A saudade de casa pode interferir no desempenho acadêmico, a

capacidade