Abc Ergonomia

PONTOS DE VERIFICAÇÃO

ERGONÔMICA

Soluções práticas e de fácil aplicação para melhorar

a segurança, a saúde e as condições de trabalho

PRESIDENTE DA REPÚBLICA

Fernando Henrique Cardoso

MINISTRO DO TRABALHO E EMPREGO

Francisco Dornelles

FUNDACENTRO

PRESIDENTE DA FUNDACENTRO

Humberto Carlos Parro

DIRETOR EXECUTIVO

José Gaspar Ferraz de Campos

DIRETOR TÉCNICO

João Bosco Nunes Romeiro

DIRETOR DE ADMINISTRAÇÃO E FINANÇAS

Antonio Sérgio Torquato

ASSESSOR DE COMUNICAÇÃO SOCIAL

José Carlos Crozera

DIVISÃO DE PUBLICAÇÕES

Elisabeth Rossi

PONTOS DE VERIFICAÇÃO

ERGONÔMICA

Soluções práticas e de fácil aplicação para melhorar

a segurança, a saúde e as condições de trabalho

Preparado pela ILO – International Labour Office

em colaboração com a International Ergonomics Association

São Paulo • 2001

Copyright © Organização Internacional do Trabalho, 1996.

Copyright da tradução em português © Fundação Jorge Duprat Figueiredo

de Segurança e Medicina do Trabalho – 1ª edição – 2001.

A edição original desta obra foi publicada pelo International Labour Office, Genebra, sob o

título Ergonomic checkpoints. Practical and easy-to-implement solutions for improving safety;

health and working conditions. Traduzidos e reproduzido sob permissão.

As especificações utilizadas nas publicações da ILO, consoantes com a prática das Nações

Unidas, e a apresentação do material nessas publicações não implica em expressão de qualquer

opinião por parte do International Labour Office no que diz respeito ao status legal de qualquer

país, área ou território ou de suas autoridadesm ou no que diz respeito à delimitação de suas

fronteiras.

A responsabilidade pelas opiniões expressas em estudos e outras contribuições permanecem

exclusivamente com seus autores, e a publicação não constitui um endosso pelo International

Labour Office das opiniões nelas expressas.

Referência a nomes de formas e produtos comerciais e processos não implicam em endosso pelo

International Labour Office, e qualquer falha em mencionar uma firma específica, produto

comercial ou processo não é indício de desaprovação.

Todos os direitos deste livro são reservados à Organização Internacional do Trabalho (OIT), não

podendo ser transferidos nem subscritos, no todo ou em parte, para qualquer terceiro sem

autorização prévia por escrito da OIT.

“[...] Duas são as categorias desses operários: uns que

permanecem sempre sentados, retirando das caixetas os

caracteres metálicos para compor palavras e voltando a

colocá-los em seu lugar quando não necessitam mais deles.

A outra categoria é daqueles que estão sempre de pé junto ao

prelo, segurando ambas as mãos um utensílio de couro cheio

de pêlos [...] Os operários da primeira categoria se expõem a

todas aquelas doenças conseqüentes à vida sedentária. Os

outros, por se manterem sempre em pé, fazem muito esforço;

e, por causa de seu gênero de atividade, padece todo o corpo,

não podendo evitar a fadiga em virtude dos grandes

cansaços.”

Bernardino Ramazzini

As doenças dos trabalhadores, 1700

Sumário

Prólogo ..........................................................................................................................................9

Prefácio .......................................................................................................................................11

Sugestões para utilização do manual...........................................................................................15

Lista de verificação ergonômica .................................................................................................18

Manipulação e armazenagem de materiais (pontos de verificação 1-21)....................................38

Ferramentas manuais (pontos de verificação 22-36)...................................................................88

Segurança do maquinário de produção (pontos de verificação 37-56) .....................................121

Melhoria do design do posto de trabalho (pontos de verificação 57-71) ..................................169

Iluminação (pontos de verificação 72-81).................................................................................200

Instalações