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A Importância Do Exercício Físico Regular

Por:   •  8/3/2024  •  Trabalho acadêmico  •  936 Palavras (4 Páginas)  •  74 Visualizações

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Plano de Aula

Aula 1

Série: 9º A 

Conteúdo: A importância do exercício físico regular.

Eixo temático: Corpo, saúde e beleza.

Duração: 50 minutos

Objetivos Específicos:

- Expor o conceito saúde;

- Apresentar a relação entre saúde e exercício físico;

- Despertar curiosidades nos alunos relacionados aos benefícios da prática.

Material utilizado: Projetor de imagem e quadro branco.

Metodologia:

-Aula expositiva e dialogada em sala de aula;

-Método Analítico.

Habilidades

EF89EF08 - Discutir as transformações históricas dos padrões de desempenho, saúde e beleza, considerando a forma como são apresentados nos diferentes meios (científico, midiático, etc.).

Desenvolvimento:

Na parte inicial da aula antes de iniciar o conteúdo, verificar qual o conhecimento que os alunos têm da temática. A partir dai dando sequencia expondo através dos slides o conceito de Saúde, exercício físico e a relação que ambos tem em comum.

Método de avaliação:

Uma roda de conversa ao final da aula, para contribuir com a fixação de conteúdo e para a somatória da nota através da participação e interação dos alunos

Plano de Aula

Aula 2

Série: 9º A 

Conteúdo: Exercício físico e sedentarismo

Eixo temático: Corpo, saúde e beleza.

Duração: 50 minutos

Objetivos Específicos:

- Apresentar a problemática do sedentarismo;

-Conscientizar;

- Mostrar soluções através da pratica regular.

Material utilizado: Projetor de imagem e quadro branco.

Metodologia:

-Aula expositiva e dialogada em sala de aula;

-Método Analítico.

Habilidades

EF89EF08 - Discutir as transformações históricas dos padrões de desempenho, saúde e beleza, considerando a forma como são apresentados nos diferentes meios (científico, midiático, etc.).

Desenvolvimento:

Iniciando a aula apresentar aos alunos a problemática do sedentarismo, a relação com as doenças e agravantes do sedentarismo. Na sequencia mostrar o que pode e deve ser feito para que as doenças não evoluam, e até mesmo as que podem chegar a cura com o exercício físico regular contribuindo.

Método de avaliação:

Uma roda de conversa ao final da aula, para contribuir com a fixação de conteúdo e para a somatória da nota através da participação e interação dos alunos

Plano de Aula

Aula 3

Série: 9º A 

Conteúdo: Exercício físico e um corpo bonito.

Eixo temático: Corpo, saúde e beleza.

Duração: 50 minutos

Objetivos Específicos:

- Apresentar os benefícios;

- Resultados;

- Mostrar a consequência de uma vida ativa e um corpo bonito como recompensa.

Material utilizado: Projetor de imagem e quadro branco.

Metodologia:

-Aula expositiva e dialogada em sala de aula;

-Método Analítico.

Habilidades

EF89EF08 - Discutir as transformações históricas dos padrões de desempenho, saúde e beleza, considerando a forma como são apresentados nos diferentes meios (científico, midiático, etc.).

Desenvolvimento:

Iniciando a aula, apresentamos então a relação dos benefícios do exercício físico e até mesmo ter um corpo bonito, como e popularmente conhecido, deixando os alunos cada vez mais curiosos e interessados no assunto, trazendo então a indagação sobre a prática de algumas modalidades de exercícios físicos que podem ser praticados de forma fácil e barata.

Método de avaliação:

Uma roda de conversa ao final da aula, para contribuir com a fixação de conteúdo e para a somatória da nota através da participação e interação dos alunos.

Plano de Aula

Aula 4

Série: 9º A 

Conteúdo: Treino e saúde.

Eixo temático: Corpo, saúde e beleza.

Duração: 50 minutos

Objetivos Específicos:

- Apresentar alguns modelos de treino.

- Trazer o Treinamento funcional como uma opção prática e benéfica.

Material utilizado: Projetor de imagem e quadro branco.

Metodologia:

-Aula expositiva e dialogada em sala de aula;

-Método Analítico.

Habilidades

EF89EF08 - Discutir as transformações históricas dos padrões de desempenho, saúde e beleza, considerando a forma como são apresentados nos diferentes meios (científico, midiático, etc.).

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