CURSO DE BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA WILLIAN PASSOS DA SILVA

UNIVERSIDADE PAULISTA - UNIP

CURSO DE BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA WILLIAN PASSOS DA SILVA  

 

 

 

 

 

RELATÓRIO DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO  

 

 

 

 

 

 

JI – PARANÁ - RONDÔNIA

2021

WILLIAN PASSOS DA SILVA  

 

 

 

 

 

 

RELATÓRIO DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO

 

 

Relatório de Estágio apresentado ao curso de Educação Física da Universidade Paulista - Campus Dom Augusto como requisito de nota parcial para aprovação no Estágio Supervisionado obrigatório.

 

 

Orientador: Prof.: Vanuza Goncalves

 

JI – PARANÁ - RONDÔNIA

2021

 

SUMÁRIO

I	Introdução........................................................................................	04
II	Desenvolvimento..............................................................................
III	Considerações Finais .....................................................................
IV	Referências Bibliográficas...............................................................
V	Anexos............................................................................................

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

I – INTRODUÇÃO

Este relatório tem por finalidade apresentar minhas experiências no Estágio supervisionado que aconteceu na academia Impacto na área de karate , a Academia está localizada na Rua Manoel Franco número 1278, bairro Nova Brasília, telefone: 34225909.  A academia Impacto e uma empresa privada que pertence ao empresário Marcio Rogerio Grosso formado em Bacharel em Educação Física.

O objetivo do estágio é desenvolver um bom trabalho colocando em pratica tudo que eu vivenciei dentro do campo de estágio e o principal objetivo do karate não é a proeza física ou ganhar competições, mas o desenvolvimento do equilíbrio, harmonia, vigor físico e espiritual através do rigoroso e disciplinado treinamento. O karate ensina a você forma natural, ação sem esforços desnecessários, inspira-o com totalidade, paz e integridade do caráter que imensamente enriquecem o seu dia.

As metodologias utilizadas para a realização do estágio foram de observação, de participação nos treinos de karate

No primeiro momento realizei a observação, onde pude presenciar como um professor de karatê deve agir ao ministrar sua aula para alunos na área de karate ,primeiramente o profissional ensina aos seus alunos a origem e história do karate onde surgiu nos monteiros da china e da índia por gichin funakoshi  um dos praticantes do okinawa-te (como era chamado karate na época, onde também o sensei de karate irá ensinar aos mesmos que o karate e dividido em três partes que são ki Hon, os katas e kumite.

O período de realização do estágio ocorreu entres os meses de fevereiro e maio de 2021. A clientela atendida pela academia é diversificada em relação a gênero e classe social, sendo aproximadamente 600 alunos em diversas áreas e modalidades oferecidas pela academia como: artes maciais, ginásticas e musculação.

Os horários e turnos de funcionamento da academia para tais aulas são: manhã, tarde, noite das 5h30 às 11h das 15h às 22h30 e nos finais de semana das 15h às 18h

A academia disponibiliza de uma equipe técnica composta de quatros instrutores, duas secretarias para atendimento no balcão e uma auxiliar de limpeza para higienização da academia.

Para as realizações dessas aulas a academia oferece um espaço amplo e arejado como uma sala de musculação com todos os equipamentos em perfeito estado de conservação, uma sala para aulas de danças e ginastica e um salão para realização das artes macias com tatame e equipamentos de lutas.

 

II – DESENVOLVIMENTO

O Estágio supervisionado foi realizado na academia Impacto, a modalidade escolhida foi musculação, estão matriculados cerca de 600 alunos, destes 350 frequentam atualmente a área de musculação.

A procura por saúde e qualidade de vida leva os clientes a optarem por exercícios de fortalecimento muscular pois a pratica regular de musculação contribui para o ganho de força, definição e massa muscular. Segundo Nabil (1999): a musculação tem como objetivo aumenta a massa muscular ou gera hipertrofia.

As atividades realizadas no estágio aconteceram gradualmente, primeiro foram realizadas as observações em seguida as participações nas aulas com o instrutor e logo após as regências individuais monitoradas pelo professor responsável da academia.

Na fase de observação foi o meu primeiro contato com o ambiente, os equipamentos e a dinâmica de realização dos exercícios. A orientação do professor é fundamental para o uso dos aparelhos com segurança e a realização correta de cada exercício. O professor foi explicando a função e objetivo dos exercícios executados pelos alunos, essa interação foi importante pois tive a oportunidade de relacionar a teoria aprendida em sala com a pratica.