Exemplo de Aula de Recração e Lazer

FERNADO WAGNER LEONEL. RA 1088716.

JOÃO CRUZ DA SILVA JUNIOR. RA 1096467.

MARCIO AUGUSTO POTENZA. RA 1095157.

MARCOS VINÍCIUS DE MORAES ALBANO. RA 1096099.

RODRIGO HIROSHI TAMASHIRO. RA 1095180.

     ATIVIDADES:

• RECREAÇÃO E LAZER
• ATLETISMO

Centro Universitário Claretiano

Bacharelado em Educação Física

Atividades Complementares

Profª. Catharina M C de Carvalho

SÃO PAULO

MAIO/2012

Atividade: Um leva, outro traz.

• Objetivo: Desenvolver a percepção, agilidade e atenção.
• Área de jogo: Quadra ou espaço livre.
• Materiais: Quatro pneus e duas bolas.
• Formação: Duas equipes em fila posicionadas na linha de fundo da quadra, paralelas, a cerca de 10m de distância; um componente de cada equipe posicionado na linha de meio da quadra, a uma distância aproximada de 5m entre ambos; os obstáculos (pneus) estarão posicionados próximos à linha do meio da quadra com uma distância de cerca de 2m entre ambos; cada equipe iniciará com a posse de bola na linha de fundo. A seguir é mostrado o esquema de formação inicial da atividade:

[pic 1]

• Desenvolvimento: O primeiro integrante da fila inicia a atividade. Deve correr carregando a bola, em direção à linha de fundo oposta, superando dois obstáculos. Ao chegar ao fundo da quadra, deverá arremessar a bola em direção ao colega de equipe que está no centro da quadra. Este então corre em direção a sua respectiva equipe, entrega a bola ao primeiro da fila e toma lugar na última posição da fila. Ao mesmo tempo, o integrante que lançou a bola e encontra-se no fundo oposto da quadra deve se dirigir ao centro da mesma e aguardar para ser o próximo receptor.

Regras: Nenhum dos participantes pode sair de suas posições enquanto a bola não estiver em suas mãos, ou seja, devem aguardar na fila até que a mesma lhe seja entregue.

Também não devem lançá-la ao receptor no centro da quadra caso não tenha chegado efetivamente a linha de fundo oposta, ficando sujeito à penalização (voltar ao ponto inicial e recomeçar a corrida).

Caso a bola caia no decorrer do trajeto da fase de transposição dos obstáculos,  também há penalização (retorno ao ponto inicial).

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