IMPORTANCIA DA EDUCAÇÃO FISICA

Benefícios advindos da pratica da educação física

A educação física é importante para a integração social, para a saúde física e mental além de muitos outros fatores como a liberação do stress. nos últimos anos as pesquisas da Organização Mundial da Saúde demonstraram que a baixa qualidade de vida é causada diretamente pela falta de atividade física, a qual é um direito dos brasileiros, garantido em artigo da Constituição Federal.

A inclusão da Educação Física como modalidade de ensino representa a possibilidade de acesso à cultura corporal de movimento (jogos, esportes, ginástica, lutas, danças etc.) trazendo vários benefícios para o corpo dos mesmos e levando-os para um abragente conhecimento de mundo.

A educação física é então uma ciência, matéria e formação acadêmica que abrange as diferentes manifestações da cultura corporal de movimento e suas múltiplas relações da vida humana através das formas educacionais, esportivas e de saúde. O

valor do esporte por meio de uma atividade física, resgata o companheirismo, a confraternização, as expressões individuais de reconhecimento.

Portanto fica claro e objetivo os tantos benefícios da educação física na sociedade para um melhor estilo de vida individual e coletivo, abrangendo muitas das áreas que são colocadas em praticas por profissionais licenciados ou bacharéis.