As Emoções no Organismo

EMOÇÃO

O sentimento (emoção) vai muito além do sentir. Há envolvido em um todo um processo bioquímico que atua dentro do seu organismo. Por Exemplo: Quando você está de bom humor é liberado os hormônios “do bem estar” conhecidos como endorfina ou a seratonina, Já quando você sente medo, estresse ou tristeza é liberado o hormônio da adrenalina ou altos níveis de cortisol.

Quando você sente amor ou empatia por alguém, isto está vinculado ao hormônio oxitocina, porém este mesmo hormônio pode causar a inveja e o ciúme, tudo dependendo da situação exterior, o que muitas vezes acaba alterado o estado emocional. Ou seja, o ato de sentir, que por sua vez é um hormônio na corrente sanguínea, pode durar horas ou dias, se for um sentimento bom tecnicamente irá  fazer bem, porém se for um sentimento que desgasta o psicológico, aquilo será desanimador e por sua vez acarretara a pessoa, trazendo danos tanto a saúde física, mental como o seu social.

Então tenha dominação sobre seu estado emocional, seja racional, saiba interpretar o que irá te fazer bem com que não irá fazer.

Pois a emoção é o combustível da ação e a ação é a atividade do comportamento. Tenha um domínio entre a maestria emocional (seus sentimentos) com a maestria estratégica ( foco para chegar em seus objetivo) para que consiga ter domínios sobres seus atos.  

Então tenha dominação sobre seu estado emocional, seja racional, saiba interpretar o que irá te fazer bem com que não irá fazer.

Pois a emoção é o combustível da ação e a ação é a atividade do comportamento. Tenha um domínio entre a maestria emocional (seus sentimentos) com a maestria estratégica ( foco para chegar em seus objetivo) para que consiga ter domínios sobres seus atos.