Plano de Aula Basquetebol

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Plano de Aula

Número 02

1-Objetivos:

Geral – Desenvolver os fundamentos do basquetebol com os alunos, do Ensino Fundamental II e Médio, da Escola Estadual Barão de Melgaço, no município de Figueirópolis D’ Oeste.

Específicos -

 Propiciar aos alunos a compreensão do basquete e as posições dos atletas, faltas, e os tempos do jogo.

Desenvolver com os alunos a aprendizagem da condução de bola, passe picado, passe de peito.

Desenvolver a cooperação, coletividade e a interação social.

2- Conteúdos: Basquete: noções básicas e os fundamentos técnicos (passe de peito, passe picado, condução de bola).

3- Metodologia:

Material: Bolas, quadra poli esportiva, apito, cestas.

Parte inicial:

Alongamento: Alongar todas as partes dos membros superiores e membros inferiores.

Aquecimento: Estafeta.

Parte principal:

Condução de bola: Colocar os alunos enfileirados um do lado do outro na linha lateral da quadra, fazer com que os alunos batam bola de um lado para o outro e sempre alternando a mão vai com a esquerda volta com a direita, para que o aluno desenvolva habilidade com as duas mãos.

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Passe de peito: Fazer duas filas no fundo da quadra as filas com distância que de criança consiga fazer o passe e com isso fazer que ela troque passe de

peito. Como uma de cada fila uma com a bola vai tocar para a outra até o fundo da quadra correndo e linha reta trocando passes uma com a outra.

Passe picado: Continuando a fila no fundo apenas irar inverte em vez do passe de peito faze o passe picado continuando em dupla fazendo o passe com que a bola de um quique no chão antes de chegar ao outro atleta. Esse exercício tem finalidade de aperfeiçoa o passe do atleta e tomando com a realidade de jogo onde é utilizada.

Jogo coletivo propriamente dito de basquetebol.

Parte final:

Colocar os alunos no centro da quadra e fazer um alongamento para que eles voltem a calma e relaxem a musculatura.

4- Avaliação:

 Os alunos serão avaliados através do seu desenvolvimento durante as aulas onde será observado seu comportamento com os colegas se desenvolverem bem o exercício aplicado.