ANÁLISES COM REGISTROS FOTOGRÁFICOS

1. DISTANCIA ENTRE O TECLADO E MEMBRO DO COLABORADOR

OBSERVAÇÃO:

Foi observado que a digitação no teclado ocorre com uma distância superior ao esperado, ou seja, a colaboradora, para digitar têm que apoiar os cotovelos sobre a mesa inclinando seu tronco, podendo causar desconforto lombar ou dores nas “pontas” dos cotovelos.

MELHORIA:

Aproximar o teclado próximo ao corpo ou ponta da mesa, facilitando a digitação e uma boa postura.

2. DISTÂNCIA ENTRE A COLUNA E O ENCOSTO

OBSERVAÇÃO:

Durante a atividade laboral, foi observado que as colaboradoras não apoiavam a coluna no encosto da cadeira podendo causar desconforto lombar, tensão dorso-lombar, além de má postura.

MELHORIA:

Orientação Postural, ou seja, apoiar as costas (coluna) no encosto da cadeira, relaxando os músculos da coluna.

3. APOIO DO ANTEBRAÇO NO SUPORTE DA CADEIRA

OBSERVAÇÃO:

Durante a avaliação, foi observado que a grande maioria das colaboradoras não utilizam o suporte para o antebraço, como conseqüência: o peso do membro + força gravitacional puxa o braço para baixo tensionando os ombros causando dores na região cervical (trapézio) e ombros.

MELHORIA:

Apoio do antebraço no suporte da cadeira, fazendo um angulo de 90º com o cotovelo, relaxando assim a musculatura dos ombros

4. APOIO DOS PÉS NO SUPORTE

OBSERVAÇÃO:

Ausência de apoio para os pés em torno de 3 a 4 bancadas. Sem apoio para os pés, o membro fica suspenso na cadeira podendo causar câimbras, varizes e edemas no final da jornada de trabalho.

MELHORIA:

Colocação de suporte para os Pés.

5. DISTANCIA HORIZONTAL NO NÍVEL DOS OLHOS

OBSERVAÇÃO:

A maioria das bancadas possui a tela mais baixo do que o esperado, como conseqüência: flexão da coluna cervical (olhar para baixo) causando tensionamento da musculatura da região cervical e conseqüentemente dor muscular posterior (atrás da coluna).

MELHORIA:

Ajuste do monitor (a parte superior da