AVALIAÇÃO DO USO DE SUPLEMENTO NUTRICIONAL EM ATLETAS DE FISICULTURISMO

AVALIAÇÃO DO USO DE SUPLEMENTO NUTRICIONAL EM ATLETAS DE FISICULTURISMO EM CAMPO GRANDE MS

Eduardo Gonçalves Thibau de Almeida¹, Faena Moura ²,

¹ Aluno do 7º  semestre do Curso de Nutrição, 2, Orientadora de trabalho de conclusão de curso TCC de Nutrição da Universidade Anhanguera Uniderp. Universidade Anhanguera -Uniderp.Rua Alexandre Herculano,1. 400, Bairro Parque dos Poderes, CEP 79.037-280. 

RESUMO DO PROJETO

1. INTRODUÇÃO

A grande ganância por obter um ótimo desempenho numa atividade física e um corpo idealizado pela sociedade fez com que o conceito de “Esporte e Saúde” fosse sendo enfatizado somente no esporte em declínio da saúde (LINHARES, T. C. et al., 2006).  

 Nos últimos anos, houve um crescimento explosivo nas vendas de suplementos dietéticos, ultrapassando os 17 bilhões de dólares ao ano (KLEINER, 2009).

A Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte (SBME) mostrou preocupação com o crescente consumo de suplementos alimentares e drogas quando editou sua primeira publicação sobre o tema em 2003, tendo uma preocupação com a saúde e o bem-estar daqueles que praticam atividade física regularmente (HERNANDEZ, 2009).

Os suplementos prometem resultados fabulosos, na estrutura corporal do individuo. Naturalmente os suplementos são apenas complementos que podem ser acrescentados a um planejamento aplicado na boa pratica alimentar (KLEINER, 2009).

Nesta revisão, constataram que mudanças ocorreram, embora o consumo dessas substâncias ditas ergogênicas continue e seja crescente, muitas vezes são oferecidas como sendo a única resposta ao melhor rendimento nas diversas modalidades e práticas esportivas (HERNANDEZ, 2009).

 

Conforme Pace :

 [...] a denominação de levantador dá-se exclusivamente ao atleta que se dedica ao trino das três posições olímpicas.

Alguns treinam esses movimentos com a finalidade de entrarem em competições e outros para apenas obterem forças especializadas e desenvolvimento muscular que advêm da pratica desses exercícios (1958, p 58).

Um tipo de relação dos indivíduos com seus corpos que tem como preocupação básica o seu modelamento, a fim de aproximá-lo o máximo possível do padrão de beleza estabelecido. De modo geral, o culto ao corpo envolve não só a prática de atividade física, mas também as dietas, as cirurgias plásticas, o uso de produtos cosméticos, enfim tudo que responda á preocupação de se ter um corpo bonito saudável (BOTELHO, 2009).

A prática alimentar está associada nos bons hábitos, incluindo a tolerância dos alimentos que devem ser ingerido no exercício físico muito intenso, aumentando a exigências nutricionais, por isso algumas pessoas podem querer acrescentar vitaminas e minerais ao seu arsenal nutricional. Visto da perspectiva da ciência esportiva, aquele que manifesta deficiência em vitaminas em minerais prejudica o seu desempenho. Os aminoácidos são fundamentais no metabolismo durante o exercício físico, os aminoácidos contribuem somente uma pequena parte da energia obtida, a falta de demanda pode gerar uma crise de estresse sobre turnover proteico muscular. A síntese proteica é suprimida durante de pré-exercício. Essas alterações no turnover proteico sugerem que o período de recuperação pós-exercício são direcionados preferencialmente para a síntese de proteína. A supressão da síntese proteica durante o exercício no tecido muscular pode ser o resultado da diminuição de energia, decorrente do excessivo gasto energético no processo da contração muscular (KLEINER, 2009).

Segundo Pamplona e colaboradores (2004) alguns freqüentadores de academias possuem preocupação com relação a dieta ingerida e o treino praticado, mas ainda é notável a falta de conhecimentos, a presença de hábitos alimentares impróprios e a influência da mídia.

2. JUSTIFICATIVAS

Esses fatores são relevantes uma vez que induzem estes indivíduos a utilizarem suplementos nutricionais de forma errônea e adotarem um comportamento alimentar inadequado, visando atingirem determinados objetivos como o fisiculturismo.

Assim, essa temática motivou o interesse em realizar esta pesquisa. Dessa forma, este estudo tem como objetivo avaliar o uso de suplemento nutricional em atletas de fisiculturismo praticantes de musculação em Campo Grande - MS.

3. OBJETIVOS

Objetivo geral:

Avaliar o uso de suplemento nutricional em atletas de fisiculturismo praticantes de musculação em Campo Grande - MS.

Objetivo especifico:

Aplicar uma análise descritiva de levantamento de dados ao uso de suplementos em praticantes de exercícios de fisiculturismo.

4. METODOLOGIA

Será realizado um estudo do tipo transversal e descritivo envolvendo praticantes de musculação em treino de fisiculturismo. O presente estudo será aplica em  academias das cidades de Campo Grande – MS.

Análise descritiva é aquela que levanta dados da realidade sem nela interferir (LIBERALI, 2008).

A Academia xxxxx, xxxxxx, e xxxxx (colocar o nome das academias), localizada no xxxxx (locais ) possui em média xxxx alunos, dividindo-se nas modalidades alongamento, musculação, aeróbica e step. E a amostra (aceitaram fazer o questionário) (Anexo I) desse estudo foi constituída por xx praticantes de musculação.

Será utilizado como instrumento para coleta de dados, um questionário (Anexo III), com perguntas abertas e fechada conforme  Almeida (2009), o questionário foi previamente validado, com índice de validade de 0,9 e de clareza de 0,8. A validade foi feita por educadores físicos e a clareza por pessoas similares a amostra. As variáveis mensuradas abordadas no questionário original foram: idade, gênero, grau de escolaridade, conhecimento sobre nutrição esportiva (influência da nutrição no desempenho do exercício), suplementos alimentares (utilização, indicação).