Biodisponibilidade
Por: Ludimila08 • 3/4/2015 • Trabalho acadêmico • 841 Palavras (4 Páginas) • 541 Visualizações
LISTA DE PER CAPITAS
- ALIMENTOS UTILIZADOS NAS SALADAS
Saladas Cruas | ||
Alimento | Per Capita Individual | Per Capita Total |
Abacaxi | 120g | 36 kg |
Acelga | 15g | 4,5 kg |
Alface | 15g | 4,5 kg |
Azeitona | 5g | 1,5kg |
Beterraba ralada | 50g | 15 kg |
Cebola ralada1 | 15g | 4,5kg |
Cenoura crua ralada1 | 60g | 18 kg |
Maionese | 10g | 3 kg |
Milho verde | 20g | 6 kg |
Pepino 1 | 100g | 30 kg |
Repolho branco cru1 | 60g | 18 kg |
Tomate 1 | 35g | 24 kg |
Uvas passas | 10g | 3 kg |
Saladas Cozidas e Refogadas | ||
Batata Inglesa Cozida | 35g | 10,5 kg |
Beterraba Cozida | 35g | 10,5 kg |
Cenoura Cozida | 60g | 18 kg |
Cenoura ralada refogada | 60g | 18 kg |
Chuchu Cozido | 35g | 10,5 kg |
Ervilha | 5g | 1,5 kg |
Maionese | 10g | 3,0 kg |
Maça | 80g | 24 kg |
Orégano | 0,1g | 30g |
Repolho branco refogado 1 | 150g | 45 kg |
Vagem cozida | 120g | 36 kg |
- OPÇÕES PROTEICAS
Carnes Vermelhas | ||
Alimento | Per Capita Individual | Per Capita Total |
Bife acebolado (patinho) | 200g | 60 kg |
Almôndega, carne moída (musculo) | 80g | 24 kg |
Picadinho (acém) | 80g | 24 kg |
Aves | ||
Alimento | Per Capita Individual | Per Capita Total |
Peito frango | 150g | 45 kg |
Peixes | ||
Alimento | Per Capita Individual | Per Capita Total |
Filé peixe merluza | 150g | 45 kg |
Suínos, Vísceras, Embutidos | ||
Alimento | Per Capita Individual | Per Capita Total |
Bisteca suína na chapa1 | 200g | 60 kg |
Fígado bovino | 90g | 27 kg |
Linguiça | 150g | 45 kg |
Alimentos utilizados na preparação das carnes | ||
Alimento | Per Capita Individual | Per Capita Total |
Batata inglesa | 30g | 9 kg |
Cebola | 15g | 4,5 kg |
Cenoura | 20g | 6 kg |
Creme de leite | 5g | 1,5 kg |
Extrato de tomate | 10g | 3,0 kg |
Milho verde | 20g | 6,0 kg |
Molho chinês | 2 ml | 600 ml |
Pimentão | 30g | 9 kg |
Guarnições | ||
Purês | ||
Alimento | Per Capita Individual | Per Capita Total |
Batata doce | 150g | 45 kg |
Batata inglesa | 150g | 45 kg |
Leite para purê de Batata Inglesa e Batata Doce | 75ml | 22,5 L |
Margarina 1 | 10g | 3,0 kg |
Outras guarnições | Per Capita Individual | Per Capita Total |
Batata palha | 100g | 30 kg |
Berinjela | 100g | 30 kg |
Cebola 1 | 15g | 4,5 kg |
Extrato tomate | 10g | 3,0 kg |
Farinha de mandioca | 40g | 12 kg |
Grão de bico | 50g | 15 kg |
Macaxeira | 150g | 45 kg |
Queijo | 5g | 1,5 kg |
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