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Tabela de medida caseira

Por:   •  7/12/2015  •  Pesquisas Acadêmicas  •  1.048 Palavras (5 Páginas)  •  3.250 Visualizações

Página 1 de 5
  • TABELA DE MEDIDAS CASEIRAS

Alimento

Medida Caseira

Quant. ( g/ml)

Abacaxi

FT G

100

FT GG

190

FT M

75

FT P

50

UND M

750

UND P

480

Abóbora Cozida

Col. S CH Picada

30

Col. S R Picada

16

ESC M CH Picada

100

ESC M R Picada

70

PED M

50

PED P

30

Abóbora Refogada

Col. S CH Picada

30

Col. S R Picada

20

ESC M CH Picada

105

ESC M R Picada

70

Abobrinha Cozida

Col. A CH Picada

70

Col. A R Picada

35

COl. S CH Picada

30

Col. S R Picada

20

ESC M CH Picada

90

ESC M R Picada

40

Abobrinha Refogada

Col. A CH Picada

70

Col. A R Picada

35

Col. S CH Picada

30

Col. S R Picada

20

ESC M CH Picada

90

ESC M R Picada

40

Achocolatado em Pó

Col. Café CH

2

Col. Chá CH

4

Col. Chá R

2

Col. S CH

16

Col. S R

11

Col. SOB CH

11

Col. SOB R

7

Açúcar Refinado

Col. Café CH

2

Col. Café R

1

Col. Chá CH

5

Col. Chá R

3

Col. Pau M CH

37

Col. Pau M R

23

Col. Pau P CH

15

Col. Pau P R

8

Col. S CH

24

Col. S R

15

Col. SOB CH

16

Col. SOB R

9

Copo D N

219

Copo P N

160

X Café CH

53

X Chá CH

170

Ades original

Copo D CH

240

Copo P CH

165

Aipim Cozido

Col. A CH Picado

60

Col. S CH Picado

30

Col. S R Picado

20

PED G

180

PED M

100

PED P

50

Aipim  Frito

Col. A CH Picado

60

Col. A R Picado

35

Col. S CH Picado

35

Col. S R Picado

20

ESC M CH Picado

95

ESC M R Picado

65

PED G

155

PED M

80

PED P

35

Arroz Cozido

½ CO M

60

CO M CH

100

Col. A CH

45

Col. A R

30

Col. S CH

25

Col. S R

30

ESC M CH

85

ESC M R

60

PT FD CH

200

PT FD R

100

Aveia Flocos

Col. Chá CH

2

Col. Chá R

1,5

Col. S CH

15

Col. S R

7

Col. Sob CH

5

Banana Prata

UND G

55

UND M

40

UND P

30

Banana d’agua

UND G

90

UND M

70

UND P

40

Batata-Inglesa Corada

Col. A CH Picada

80

Col. A R Picada

50

Col. S R Picada

30

ESC M CH Picada

100

ESC M R Picada

70

UND M

80

Batata-Inglesa Cozida

Col. A CH Picada

60

Col. A R Picada

40

Col. S CH Picada

30

ESC M CH Picada

80

ESC M R Picada

50

UND G

290

UND M

140

UND P

70

Batata-Inglesa Frita

Col. A CH

50

Col. A R

35

Col. S CH

25

Col. S R

15

ESC M CH

65

Porção G

360

Porção M

200

Beterraba  cozida

Col. A. Ch Picada

38

Col. S .Ch Picada

20

Col.S. R Picada

14

Col. M. R Picada

45

FT G

26

FT M

12

FT P

6

UND G

335

UND M

125

UND P

75

Bife Bovino

UND G

150

UND M

100

UND P

80

Bife Bovino à Milanesa

UND G

110

UND M

80

UND P

55

Bife de Fígado Bovino

UNG G

150

UND M

100

UND P

80

Biscoito Amanteigado

PCT

200

UND

5

Biscoito Cream Cracker

UND

5

Biscoito Recheado Chocolate

PCT

200

UND

13

Bolinha de Queijo

UND P

10

Bolinho de Bacalhau

UND G

60

UND M

15

UND P

40

Bolo de Banana

FT G

90

FT M

70

FT P

50

Bolo de cenoura

FT G

100

FT M

60

FT P

30

Bolo de chocolate

FTG

100

FT M

60

FT P

30

Bombom Serenata de Amor  Garoto

UND

20

Brigadeiro

Col. CHÁ CH

15

Col. S CH

50

Col. SOB CH

30

UND G

30

UND M

15

UND P

10

Cachorro Quente

UND

125

Café c Leite e Açúcar

X CHÁ CH

125

Café c Leite s/ açúcar

X CHÁ CH

200

Caldo de cana

Copo D CH

240

Copo P CH

165

Tulipa CH

290

Canjica

CO M CH

120

Col. S CH

25

Copo D CH

240

Copo P CH

180

PT FD

460

PT R CH

300

Carne Bovina Assada

FT G

135

FT M

90

FT P

75

Carne Bovina Ensopada

Col. S CH

30

Col. S R

20

Ped. G

60

Ped. M

35

Ped. P

20

Carne Bovina Moída

Col. A CH

60

Col. A R

40

Col. S CH

25

Col. S R

15

Carne seca

Col. A CH Picada

28

Col. S CH Picada

18

PED G

130

PED M

65

PED P

20

Camarao Frito

Col.A CH

35

Col.S CH

20

UND P

5

Cebola

Col. S CH Picada

10

FT G

10

FT M

6

FT P

4

UND G

150

UND M

70

UND P

30

Cenoura Crua

Col. S CH Ralada

12

UND BABY P

6

UND G

160

UND M

120

UND P

55

Cenoura Cozida

Col. A CH Picada

40

Col. S CH picada

25

Col. S R Picada

15

ESC M R Picada

48

UND G

135

UND M

100

UND P

46

Chanbinho

UND

45

Chocolate Barra Amargo Lacta

UND G

200

Chocolate ao Leite Nestlé

UND G

200

UND MINI

10

Chocolate em Pó Nestlé

Col. Café CH

2

Col. Chá CH

4

Col. Chá R

2

Col. S CH

15

Col. S R

10

Col. Sob CH

10

Col. Sob R

7

Couve Refogada

Col. S CH Picada

20

Col. S R Picada

10

Folha G

35

Folha M

25

Folha P

17

Coxinha de Galinha

UND G

110

UND M

50

UND P

25

Croquete de Carne

UND G

55

UND M

25

UND P

10

PED M

135

PED P

85

Doce de Abóbora c Coco

Col. A CH

115

Col. A R

65

Col. CHÁ CH

12

Col. S CH

40

Col. S R

20

Col. Sob CH

20

Col. Sob R

10

Coração

30

Pires

150

PT Sob

250

Tablete

38

Espinafre Refogado

Col. S CH

25

Farinha de Mandioca

Col. Chá CH

5

Col. S CH

16

Col. S R

12

Col. Sob CH

10

Col. Sob R

8

Feijão Preto Cozido

½ CO M

50

½ CO P

25

CO M CH

140

CO M R

80

CO P CH

65

CO P R

40

Col. A CH

35

Col. S CH

17

Feijoada caseira

CO. M CH

225

Frango à Milanesa

Filé G

190

Filé M

140

Filé P

100

Frango Assado/Frito

Asa G

55

Asa M

40

Asa P

30

Col. S CH Desfiado

20

Col. S R Desfiado

10

Costela G

90

Costela M

60

Costela P

50

Coxa G

55

Coxa M

40

Coxa P

30

Peito G

270

Peito M

180

Peito P

140

Pescoço G

15

Pescoço M

10

Pescoço P

8

Sobrecoxa G

95

Sobrecoxa M

65

Sobrecoxa P

50

UND M (Passarinho)

16

Gelatina Preparada Sabores

Col. S CH

25

Geléia de Frutas

Col. Chá CH

9,5

Col. Chá R

4

Col. S CH

34

Col. S R

22

Col. Sob CH

26

Col. Sob R

11

Copo D CH

320

Copo P CH

230

GQ/Cream Craker

8

GD/Pão de Forma

18

GD/Pão Francês

22

MQ/Cream Craker

5

MQ/Pão de Forma

11

MQ/Pão Francês

13

PQ/Cream Craker

1

PQ/Pão de Forma

7

PQ/Pão Francês

5

Potinho

20

Goiabada

Col. S CH em Pasta

50

Col. S R em Pasta

30

Col. Sob CH em Pasta

35

Col. Sob R em Pasta

20

FT G em Corte

100

FT M em Corte

60

FT P em Corte

40

Hambúrguer Sanduíche

UND M

125

Iogurte com Mel

UND

200

Iogurte Desnatado

UND

185

Iogurte Morango

Und

120

 Laranja

UND G

290

UND M

180

UND P

90

Leite c Nescau

Copo D CH

240

Copo P CH

165

Leite Condensado

Col. A

20

Col. Café

1

Col. Chá

2

Col. S

15

Col. Sob

10

Lata

395

Leite de Vaca UHT

Copo D CH

240

Copo P CH

165

Leite de Vaca Desnatado Po

Col. S CH

10

Col. S R

8

Col. Sob CH

7

Col. Sob R

5

Leite Fermentado YAKULT

UND

80

Lentilha Cozida

½ CO M

78

CO M CH

160

CO M R

100

Col. A

32

Col. S

18

Limonada

Copo D CH

240

Copo P CH

165

Maçã

UND G

230

UND G S/Casca

200

UND M

150

UND M S/Casca

130

UND P

90

UND P S/Casca

80

Macarrão à Bolonhesa

Col. A CH

50

Col. S CH

25

ESC M CH

110

ESC M R

75

Garfada

30

Pegador

110

PT FD R

280

PT R CH

320

PT R R

200

Mamão

FT G

290

FT M

170

FT P

100

Manteiga c/ Sal

Col. Chá CH

8

Col. Chá N

2

Col. Chá R

4

Col. S CH

32

Col. S N

7

Col. S R

19

Col. Sob CH

23

Col. Sob N

4

Col. Sob R

13

GQ/Cream Cracker

4

GQ/Pão de Forma

10

GQ/Pão Francês

22

MQ/Cream Cracker

2

MQ/Pão de Forma

6

MQ/Pão Francês

10

PQ/Cream Cracker

1

PQ/Pão de Forma

5

PQ/Pão Francês

6

Melancia

FT G

370

FT M

200

FT P

100

Melão

FT G

115

FT M

90

FT P

70

UND M

660

Milho-verde Enlatado

Col. S CH

24

Col. S R

14

Col. Sob CH

17

Col. Sob R

11

Lata

200

Mingau

Col. A

55

Col. S

37

Col. Sob

27

Copo D CH

230

PT FD CH

375

PT FD R

200

PT R

195

PT Sob

105

Misto quente

UND

85

Morango

UND G

20

UND M

12

UND P

7

Mortadela

FT G

25

FT M

15

Óleo Vegetal

Col. Café

1

Col. Chá

2

Col. S

8

Col. Sob

5

Omelete

UND P ( com 1 ovo )

65

Paçoca

UND

30

Pão de Forma Branco

UND

25

Pão de Queijo

UND G

40

UND M

20

UND P

10

Pão Francês

Bisnaga

200

UND

50

UND S/Miolo

30

Pastel de Queijo

UND G

40

UND M

25

UND P

10

Pavê de Chocolate

Col. S CH

35

Col. Sob CH

20

PED G

170

PED M

85

PED P

60

Peixe Frito

Filé G

155

Filé M

120

Filé P

100

Posta G

250

Posta M

200

Posta P

150

Pera

UND G

225

UND G S/Casca

190

UND M

130

UND M S/Casca

110

Pipoca c/ Sal

Col. S CH

2

Saco G

25

Saco M

20

Saco Microondas

100

Saco P

15

Pizza Mussarela

FT G

130

FT M

100

FT P

50

Pudim de Leite

Col. S CH

50

Col. Sob CH

40

FT G

260

FT M

130

FT P

90

Purê de Batata

CO M R

140

Col. A CH

80

Col. S CH

45

Col. S R

25

Queijo Minas Frescal

FT G

40

FT M

30

FT P

20

Queijo Prato

FT G

20

FT M

15

FT P

10

Rabanada

UND G

100

UND M

60

UND P

15

Requeijão Cremoso

Col. S CH

30

Col. S R

15

GQ/Cream Cracker

12

GQ/Pão de Forma

13

GQ/Pão Francês

35

GQ/Torrada

13

MQ/Cream Cracker

7

MQ/Pão de Forma

8

MQ/Pão Francês

22

MQ/Torrada

8

PQ/Cream Cracker

3

PQ/Pão de Forma

5

PQ/Pão Francês

14

PQ/Torrada

5

Salada de Legumes

Col. A CH

55

Col. A R

40

Col. S CH

30

ESC M CH

90

ESC M R

60

Sardinha Frita

UND G

40

UND M

25

UND P

13

Sorvete Chocolate Nestlé

Bola G

100

Bola M

80

Col. S CH

50

X Chá CH

100

Strogonoff de Frango

½ CO M

60

CO M CH

170

Col. A CH

40

Col. S CH

25

Suco de Maracujá

Copo D CH

240

Copo P CH

165

Suflê de Legumes

Col. A CH

85

Col. S CH

55

ESC M CH

100

PED G

120

PED M

90

PED P

70

Tomate

Col. S CH Cubos

15

Col. S CH Tiras

30

Col. S R Tiras

20

FT G

30

FT M

15

FT P

10

UND G

150

UND M

100

UND P

50

Torta de Limão

FT G

120

FT M

85

FT P

60

Uva

Cacho G

560

Cacho GG

950

Cacho M

350

Cacho P

170

UND G

12

UND M

8

UND P

4

UND

0,3

Vagem Refogada

Col. A CH

73

Col. A R

45

Col. S CH

35

Col. S R

15

Copo D CH

240

...

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