Tabela De Medidas Caseiras

Tabelas de Medidas Caseiras

A

Alimentos Utensílios Medidas Gramas

Abacaxi Fatia 75,00

Abóbora Moranga Colher de Sopa Cheia 36,40

Abóbora Moranga c/ Carne Moída Colher de sopa Cheia 31,34

Abobrinha Refogada Colher de Sopa Cheia 27,80

Abobrinha Refogada Colher de Sopa Rasa 15,58

Açafrão Colher de Chá Rasa 1,20

Açúcar Cristal Colher de Chá Cheia 4,35

Açúcar Cristal Colher de Chá Nivelada 2,35

Açúcar Cristal Colher de Chá Rasa 3,46

Açúcar Cristal Colher de Café Cheia 2,09

Açúcar Cristal Colher de Café Nivelada 1,01

Açúcar Cristal Colher de Café Rasa 1,39

Açúcar Cristal Colher de Sobremesa Cheia 13,96

Açúcar Cristal Colher de Sobremesa Nivelada 6,68

Açúcar Cristal Colher de Sobremesa Rasa 11,14

Açúcar Cristal Colher de Sopa Cheia 20,41

Açúcar Cristal Colher de Sopa Nivelada 10,93

Açúcar Cristal Colher de Sopa Rasa 16,27

Açúcar mascavo Colher de Café Nivelada 3,51

Açúcar mascavo Colher de Chá Nivelada 8,46

Açúcar mascavo Colher de Sobremesa Cheia 14,56

Açúcar mascavo Colher de Sopa Cheia 1,28

Açúcar Refinado Colher de Café Cheia 1,68

Açúcar Refinado Colher de Chá Cheia 10,32

Açúcar Refinado Colher de Sobremesa Cheia 17,48

Açúcar Refinado Colher de Sopa Cheia 4,53

Agrião Copo Americano Cheio 7,30

Alface Picado Copo Americano Cheio 12,90

Almeirão Cru Copo Americano Cheio 13,66

Almeirão Refogado Colher de sopa Cheia 16,32

Almôndega c/Molho Unidade 18,90

Almôndega Crua Unidade 17,00

Amêndoa Chilena Copo Americano Cheio 150,26

Amendoim Torrado Copo Americano Cheio 110,82

Amendoim Torrado Colher de Sopa Rasa 15,58

Arroz Cozido Colher de Sopa Cheia 22,48

Arroz Doce Colher de sopa Cheia 22,20

Arroz Doce Unidade 197,10

Aveia Integral Colher de Sopa Cheia 11,30

Azeite de Oliva Colher de Sopa 6,70

TABELA DE EQUIVALÊNCIAS

B e C

Alimentos Utensílios Medidas Gramas

Bacon Fatia 17,30

Banana Caturra c/ Casca Un. Média 110,70

Banha de Porco Colher de Sopa Cheia 25,53

Batata Barôa Colher de Sopa Cheia 33,20

Batata Inglesa Crua c/ Casca Un. Média 127,43

Batata Inglesa Crua c/ Casca Un. Pequena 84,53

Batata inglesa Soute Colher de Sopa Cheia 38,28

Berinjela Crua em Cubos Colher de Sopa Cheia 10,20

Beterraba em Cubos Colher de Sopa Cheia 95,50

Bife/ Alcatra Un. Grande Cozida 115,98

Bife/ Alcatra Un. Grande Cru 156,28

Bife/ Alcatra Un. Média Cozida 80,03

Bife/ Alcatra Un. Média Cru 117,92

Bife/ Alcatra Un. Pequena Cozida 63,02

Bife/ Alcatra Un. Pequena Cru 93,75

Biscoito Champagne Unidade 14,14

Biscoito Chocolate 'Waffer" Un. Retangular 10,22

Biscoito de Amendoim Unidade 28,40

Biscoito Maria Unidade 5,00

Biscoito