O Estudo de Caso

Estudo de caso

O que o estudante irá fazer?

Você deve ler os casos clínicos, escolher somente UM deles e montar uma sessão de exercício físico para tratar o caso.

Como o estudante irá fazer?

Você deverá montar uma sessão de exercícios estruturada com objetivo descrito e avaliação do objetivo proposto. Depois aplicará e filmará essa sessão de exercício.

O que o estudante irá entregar?

Você deverá entregar em word a sessão de exercício e anexar o vídeo com um familiar o amigo realizando exercício proposto.

Formatos de Entrega

Produção artística/multimídia Proposta de produção criativa com aplicação e prática de conceitos.

Caso Clínico 1

Foi voluntária desse estudo uma mulher de 44 anos de idade, 1,52 metros de estatura e 123,1 kg de peso corporal, apresentando quadro clínico de: Obesidade mórbida (IMC = 53,28kg/m2 ), Anemia Ferropriva (Ferro sérico = 30 ug/dl), Hipertensão arterial (PAS = 140mmHg e PAD = 90mmHg), Diabetes melittus tipo 2 (glicemia de jejum = 213mg/dl), Dislipidemia (Colesterol Total = 222mg/dl, HDL-C = 42mg/dl, LDL-C = 112mg/dl, VLDL-C = 68 e triglicérides = 339mg/dl), Aptidão Cardiorrespiratória muito baixa (VO2pico = 13,66ml.kg/min = Classe Funcional III). A voluntária era submetida a um tratamento farmacológico composto por Anti-hipertensivos (Metildopa 500mg - 2 comprimidos/dia), hipoglicemiantes orais (Glibenclamida 5mg - 2 comprimidos/dia), Anti-anêmico (Noripurum - 2 comprimidos/dia) e vasodilatador para dores anginosas (Sustrate - 3 comprimidos/dia). A voluntária queixava-se de cansaço excessivo durante o dia, dificuldade em abaixar-se (pouca flexibilidade), dificuldade em subir degraus, falta de ar, dores no corpo e dificuldade para caminhar até mesmo curtas distâncias (50 metros) sendo necessário parar pelo caminho para recuperar-se.

Caso Clínico 2

Um indivíduo do gênero feminino, com 21 anos de idade, altura 1,68 m, 62 kg e com IMC de 21,9 (normal),  portadora  de  hipercolesterolemia  e hipertrigliceridemia. Realizou-se  um  recordatório  alimentar em que foram anotados durante quinze dias os horários  das  refeições,  as  quantidades  e  os tipos  de  alimentos  ingeridos.  Foi  constatado que  a  ingestão  de  carboidratos  era  bastante elevada,     havia     consumo     excessivo     de manteiga e baixa ingestão de fibras dietéticas.  No  décimo  quarto  dia  foram  retiradas amostras  sanguíneas  e  em  seguida,  feitos  os exames  laboratoriais  que  contataram  que  as taxas de colesterol total estavam elevadas em 263,0   mg/dl,   LDL   colesterol   limítrofe   em 153,10   mg/dl,   VLDL   colesterol   elevado   em 43,8 mg/dl, HDL colesterol bom em 66,1 mg/dl e triglicerídeos elevado em 219,0 mg/dl.  Após  a  realização  dos  exames,  teve início  um  processo  de  reeducação  alimentar, onde   foram   reduzidas   as   quantidades   de gorduras totais, as quantidades dos carboidratos   e   principalmente   as   gorduras saturadas  e  trans,  além  do  colesterol  para menos   de   300   mg/dl   por   dia.   Iniciou-se também, um programa de exercício aeróbio de 50  minutos  5  vezes  por  semana,  numa  zona de  treinamento  de  65%  a  85%  da  freqüência cardíaca     máxima     prevista     pela     idade, totalizando um mês de pesquisa. Foram    realizadas    modificações    na dieta, que passou a ter uma maior ingestão de fibras    através    das    saladas,    priorizando berinjela,  aumentando  o  consumo  de  frutas, principalmente    as    ricas    em    vitamina    C, cortando o consumo de manteiga, aumentando  o  consumo  de  leite  desnatado (cálcio), de aveia, alho, cebola e ácidos graxos mono   e   poliinsaturados   através   de   peixes, cremes vegetais, azeites de oliva extra virgem, diminuindo   alimentos   com   altos   índices   de colesterol,  gorduras  totais  e  saturadas  e  os carboidratos, procurando trocar pelos integrais.