Base Teorica

REFERENCIAL TEÓRICO

2.1 ORIGEM DOS EXERCÍCIOS FISICOS

O habitat hostil impunha ao homem primitivo uma lu

ta diária por alimento. Neste

contexto, observa-se a relevância do preparo físico

como um atributo primordial a

sobrevivência da própria espécie.

Esclarece Malta (1998, p. 11) que “os exercícios f

ísicos têm origem na Pré-História.

[...] Nos rituais de agradecimentos aos Deuses, à d

ança era uma atividade marcante, bem

como os exercícios físicos naturais nos cultos aos

mortos”.

Na antiguidade, os exercícios físicos são valoriza

dos essencialmente na Grécia

(Esparta e Atenas). A cultura grega considerava o t

rabalho corporal como ingrediente

formador de espírito e de moral. (MALTA, 1998). “A

Educação Física sempre constituiu

elemento indispensável da educação grega em todos o

s planos educacionais elaborados por

seus grandes filósofos, pedagogos e legisladores.”

(MARINHO, 1981

apud

COSTA, 2000, p.

24).

Para os gregos as artes da Ginástica compreendiam

a totalidade dos exercícios físicos,

englobando inclusive os esportes. Neste contexto, P

ereira (1998

apud

COSTA, 2000, p. 25)

relata que:

A cultura física era marcante no universo grego, se

ndo usual a exercitação física

conjunta, entre amigos, em suas próprias residência

s, ou seja, os homens reuniam-se

para prática de exercícios, como atividade social;

a “vida atlética” dos cidadãos

gregos estendia-se até a velhice; os ginásios vivia

m tomados de pessoas exercitando-

se [...].

Filósofos como Sócrates, Platão, Hipócrates e Ari

stóteles deixaram grandes

contribuições no tange a idéias aplicáveis às ativi

dades físicas.

[...] Sócrates e Platão tiveram importância decisiv

a no desenvolvimento